办公室养生茶饮！人到三十，该养养生了！

菊葛泽颜茶

（喜欢熬夜，经常加班，长期看手机、电脑、容易上火脾气差的人）

配料：决明子、菊花、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、金银花、人参、可食用桂花

菊花：清热解毒、明目润肺；

决明子：含有丰富的维生素A、蛋白质、矿物质。利尿、润肠；

枸杞：调节血压、增强免疫力、改善睡眠质量；

冲泡方法：独立包装，取出茶包后，在杯中倒入200ml的开水，泡2-3分钟即可饮用，前后可反复冲泡，直到失去颜色；

十方旭阳茶

（压力大、劳累过度、容易犯困和精神状态差的入）

配料：山药、桑葚、红枣、玛咖粉、枸杞、益智仁、覆盆子、人参、黄精、杜仲雄花

人参：补气养阴、清热生津

黄精：健脾益肾、补气养阴

桑葚：健脾养胃、乌发补肾

冲泡方法：拆开独立包装，放入杯中，注入200ml左右的开水。泡2-3分钟即可饮用，注意水温。可多次冲泡。