脱发真的太麻烦了，对日常生活影响太大！我以前性格挺开朗的，但自从脱发开始，我变得越来越内向！情况太严重了！头顶都能看到光光的头皮，发际线还往后退，脑门都露出来了！还伴随着头发超级油的问题，一天不到就油乎乎的！我这个20多岁的女生真的受不了这样的自己！
想过植发，但那两万多的费用我根本承受不起，只好开始学着自己育发。在网上看了很多帖子，发现我属于脂溢性脱发，然后自己试了很多方法，总结出两个小窍门！效果还不错，现在不仅头发变浓密了，头皮也不再痒痒了！下面我详细说说！
第一点：吃维生素
我说的维生素都是那种几块钱一瓶的，和那些贵的大牌效果一样，所以别花那冤枉钱。首先，补充维生素B2和B6，能修复皮脂腺，改善头皮出油情况！其次是补充维生素A，缺它毛囊就会萎缩，导致脱发！维生素C和D能改善发质！这些维生素一起调理脱发效果很好！但别吃太多，会对头皮造成负担！
第二点：用专业的育发护发产品
专业的洗护产品可以帮我们稳定发根，平衡头皮水油，但有一样东西别的产品替代不了！那就是激活萎缩的毛囊！所以我当时特意选了康丽焕发的养发之道防脱固发精华。它专门为脱发人设计的！效果真是惊人，里面的成分都是珍贵的植物提取物，像何首乌、川穹、人参等，不仅稳固发根，还滋养头皮，激活毛囊，最终实现了防脱生发！
效果真是绝佳，而且用后感觉温和舒缓，就算是敏感头皮的朋友也可以放心使用。用了半个多月就明显感觉掉发少了，以前大把大把的头发，现在最多掉几根。因为发根变得牢固，就算不小心扯到头发，也不会大量掉了。看到效果这么好，我连续用了三瓶，大概两个月的时候，发量一直在增长，头顶都被新头发填满了，成功实现了发量逆袭！
最后建议大家在育发期间，饮食要合理健康，每天保证充足的睡眠。这样我们才能拥有健康的身体，对养发也有好处。有脱发问题的朋友们都快试试吧！