婚姻不幸福，换个伴侣就能变好吗？

婚姻不幸福，换个伴侣变好的前提是这个伴侣具有严重的人格病理，而且你能确信你的人格相对健康，以便最大程度确定以往婚姻不幸福，几乎源于伴侣的人格病理，而和你的人格水平没有太大关系。

那么，我们就要确定哪些迹象能表明伴侣具有严重的人格病理？

1.伴侣的伦理价值观严重背离公序良俗和/或法律法规。例如，严重的性滥交、严重的欺诈行为、严重的寄生行为等。

2.伴侣的冲动控制存在严重问题。例如，严重的家暴、严重的酗酒、严重的赌博成瘾、严重的自伤和自杀等。

3.伴侣除了把婚姻搞得一团糟外，其他人际关系亦一塌糊涂，或者反复与他人发生冲突或经常暗自以受害者自居。

4.伴侣呈现出严重的自恋病理，经常反映在对伴侣、孩子的羞辱和贬低上，且完全不能用“刀子嘴豆腐心”来解释。

如果伴侣身上出现以上现象，那么换个伴侣，婚姻可能变得幸福。

然而，这只是一种可能性而非绝对。

这里有一点要彻底弄清楚，那就是我们必须觉察和探索清楚，有哪些潜意识的动机让我们曾经选择了严重人格病理当作伴侣，这往往说明我们内心可能有未经处理的情结和创伤，以至于我们要借助于与严重人格病理者的互动来激发和处理。

如果没有以上过程，我们就可能在面对新的择偶对象时，潜意识地忽略重要线索，强迫性再次选择严重人格病理者当伴侣。

如果我们的伴侣与以上严重人格病理现象相差较大，那么可能意味着我们的婚姻不幸福是双方潜意识合谋和互动出来的，由双方人格不成熟导致，主要源于发生了投射性认同的现象，即把自己不愿意看见的特质潜抑、解离后投射到对方身上，然后互相挑剔、攻击，使婚姻充满张力、鸡飞狗跳。

说到底，都是双方在与未能觉察和不能接纳的自己在争斗，故而，最佳的处理方式就是各自收回投射，与自己和解（通常可通过夫妻伴侣治疗完成），而不是通过换伴侣来回避。

——袁老师