01
你有没有试过排除杂念，把意识完全集中到一个东西上，你所爱的人的面孔，或者纸上的一个圆点，脑海里只有它，没有任何别的东西。
你可以试一下，看能够保持这种状态多长时间。
记住，是意识完全集中，没有任何杂念。可能你会觉得很容易，那样想你就错了，试一试就知道，你可能连一分钟都坚持不了。
我多次尝试通过这种方式来增加自己的专注能力，但是往往半途而废，一会儿就杂念丛生，坐不住了。
强大的专注能力是一种稀缺的能力，尤其是在这个短视频时代，儿童缺少专注力，成年人也一样。
02
在《亨利.休格的神奇故事》里，修行者说把意识完全集中到一个东西上达到三分半钟，普通人需要练习15年的时间，极少数天赋异禀者可以把时间缩短。
故事里作为魔术师的印度人，在经过三年的坚持训练后，意识集中时间也才达到了一分半。一直练习了七年之后，终于能集中意识达到三分钟。
而故事的主角亨利.休格先生是百万分之一的天赋异禀者，他用了六个月的时间就能集中意识三分钟了。
后面他又勤加练习，也做到了凭意识感知到扣着的扑克牌的花色和点数。通过集中注意力，他能通过透视看到普通人看不到的东西。
掌握了这项令人不可思议的超能力后，从此在赌场上所向披靡，战无不胜，从不失手。
03
罗尔德.达尔的小说《亨利.休格的神奇故事》，当然是一个虚构的故事，故事非常神奇。
和《一千零一夜》非常相似，故事里面套故事。
在结尾处，作者说故事是主人公亨利.休格的朋友讲给他的。
主人公亨利.休格出身名门，继承了巨额遗产，但他非常自私，一次偶然的机会，他在一个朋友的书架上发现一本医疗记录，阅读这本记录改变了亨利.休格的命运。
记录描述了医生遇到一个印度人，说自己是魔术师，要表演蒙住眼睛也能看到东西，让医生把他的眼睛完全封住，然后他径直走了，就像根本没有蒙住他的眼。
医生对此非常好奇，想探寻其中的奥秘，邀请印度人共进晚餐，问魔术师为什么具有蒙住眼睛还能看到东西的神奇能力。
印度人讲了他拜师学艺的故事。
经过曲折的经历，他才得到一个大师的指点，通过集中意识的练习，获得了能在火中行走的神奇本领，又通过凝视蜡烛的练习，达到了不用眼睛看，也能感知物品的能力。比如在他背后翻一本书，他能准确无误的读出来。
可是在说出他的故事后，印度人返回他所在的剧团，晚上就莫名地死掉了。
看到这个记录，亨利受到启发，想要掌握这项能力，以后在赌场上施展。他闭门不出，开始每天盯着蜡烛，夜以继日的练习，几年后，他真的做到了。
他到一家大型赌场试了试，当晚就赢了很多钱。
可是，面对轻而易举得到的一大堆钱，他突然觉得很空虚，在家里，把一张张现金从阳台扔下去，街上的人因为抢钞票挤成一团，道路都堵住了，警察冲到他家里责备他不该胡闹，想施舍可以把钱捐给医院和孤儿院，那里很缺资金。
这句话改变了亨利.休格，从此他真的这样做了，他每天从不同的赌场赢取大量的金钱，所得的都用于建设儿童独院和孤儿院，有时候钱寄出去，他连吃饭的钱都没有了。
到去世时，他已经建了21所儿童医院和
孤儿院。
因为赢钱，他甚至被赌场追杀，所幸一直到去世，他都靠着伪装外表和身份安然无恙。
04
作者的讲述很巧妙，阅读后我几乎要相信那一切是真的，甚至也想练习一下。
搜寻相关资料时，看到这个故事已经拍成了电影，有人评论说，那种透视的能力是真的存在。
我半信半疑，即使真的有，应该也是需要极大量的反复练习，还需要具备相当的天赋和悟性。
不管超能力是否存在，集中注意力的练习都有很多益处。
在我们的注意力被各种APP掠夺的今天，在孩子们被各种电子产品诱惑的今天，孩子和我们的注意力练习，都显得格外有必要，也有意义。