退休生活，因人而异，千姿百态，有人退而不休，有人陪护父母，有人含饴弄孙，还有人享受悠闲自在的退休生活。
退休后，我非常喜欢《百年孤独》里的这段话：“比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心，更自由，更潇洒。”
在这喧嚣的世界中，我们渴望自由，追求心灵的宁静，而独处，便是通往自由的一座桥梁。
职场几十年，早已看透人世间的纷纷扰扰，浮华落幕，渴望一种相对安静的生活。
有人说喜欢独处的人是不合群，没人缘，是一种心理疾病；
还有人说不喜欢独处，是因害怕孤独寂寞，其实，内心丰盈，精神饱满的人，反而会觉得独处不是孤独，而是是一种清净和松弛。
退休三年多，我就是个喜欢独处的女人，下面我结合自己对独处的体会，解读一下，为什么退休后，越来越多的人喜欢独处？
性格内向与经历的影响：每个人都有自己的个性和人生经历，这也会影响到他们对独处的选择和态度。
我是天生喜欢安静的女人，上班时有些事，有些人，是不得已才交往，参与；
经历过多次打击，被生活鞭打，才懂得不是你善良，对别人好，别人一样回馈给你。
人教人学不会的，生活经历会让人改变认知和对生活的态度，以及退休后的选择。
所以，退休后，有人选择独处是天生的性格使然，而有些人是经历事件变故，更加珍惜独处时光。
不愿被谁捆绑与减少社交压力：退休前，面对生活里的琐碎，以及人情世故，是不得不参与，经历多年的岁月打磨，已经看透世事沧桑，人走茶凉。
退休后，看懂了人生最曼妙的风景是自己内心的安宁，生活是自己的，世界也是自己的，与他人无关，更多的人在意自己的感受。
之所以喜欢独处，喜欢独来独往，不是不喜欢跟人打交道，而是早已没有陪别人演戏的心境，更多的人喜欢，把有限的时间用在自己喜欢的事情上，更享受与家人相处的时光。
独处时，摆脱各种压力和捆绑，少了很多内心的消耗，享受了宁静和自在，更有心思为家人洗手做羹汤，与家人相伴的快乐。
这样的放松和自洽，才是退休后最自在的生活，让我倍感舒适和满足。
生活是自己的提升生活品质：独处不是不合群，也不是孤芳自赏，更不是意味着孤独寂寞，没人搭理，相反，独处是一种高品质的生活方式。
在独处时，我可以专注在自己的爱好里，每天坚持读书，写作，喝茶，打拳，享受属于自己的美好时光。
这样的时光不仅丰富了我的退休生活，还提升了我对生活品质的理解，以及个人的成长和品味。
以前我是个对生活要求粗糙，现在，我可以用好几个小时，在厨房里为老伴做一桌精致的美食。好看的碟子，用心烹制的食品，倒上一杯酒，相对而坐，小酌一杯，享受着一屋两人三餐的岁月安暖。
寻求内心平静更在意个人成长：快节奏的现代生活，人们常常感到焦虑不安，甚至为未来担忧烦恼。热闹的人群里没有真情的关心，安静的独处里才有对事情正确的判断。
选择独处可以远离那些焦虑，远离别人对自己的消耗，让自己在安静的环境里，享受自己的生活，不必被张家长李家短的琐碎干扰。远离不必要的纷扰和喧嚣，静下心来做自己喜欢的事情，思考生活的意义和提升个人的成长。
很多人觉得，退休后就不必要把成长挂在嘴边，其实是错误的认知。快节奏的生活，网络发达时代，想要不被时代抛弃，就要不断地学习，更新自己的认知和学识。
这不仅仅是成长，还是一种活到老学到老的精神，当你自己能够为自己的晚年选择时，你才会明白个人成长的意义，懂得内心平静带给自己的安暖和满足。
拥有自己的爱好喜欢独处时光的美好：随着年龄的增长，经历了更多的人生变故和起伏，内心逐渐有了自己的认知和主见，不会再随波逐流，而是有了自己的兴趣爱好。
年岁越大，越关注自己的内心世界，独处是一种自我成全的一种方式，让我不断地学习，不断地反思，也不断地深入了解自己的需求和欲望。
年轻时在意别人的眼光和评价，觉得那是一种认可，也是一种资本。退休三年，我越来越觉得，生活始终是自己的，人生本就是一场孤旅，能够享受独处时光，才是真正的成熟。
三年多的时光，我沉浸在自己的爱好里，不仅找到了自己的兴趣，还让自己有一种成就感。
总之，我认为，随着社会发展，科技进步，人们的认知和思想也跟着改变，喜欢独处的原因很多，每个人都不一样，既有内心成长的需求，也有自我认知的提升，还有减少社交压力、提升自身生活质量的需要，也有寻求内心平静，灵魂自在等方面的考虑。
无论是哪一种原因，我相信喜欢独处，早已成为一种有益身心的生活方式，让我们更加深入地了解自己，感受生活，从而让自己的退休生活越过越舒心自洽。
您喜欢独处吗？欢迎留言讨论。
作者：华贵禅心
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文中配图来源于网络。