陈皮,又称橘皮、红皮、橘皮等。是一种应用广泛的常用中药。陈皮是一种理气中药。此类药物具有理气、行气、降气、解郁、散结的作用。主要用于气机不畅所致的气滞、气逆。而陈皮味苦、辛、温,有理气健脾、燥湿化痰的作用。主要用于脾胃气滞,痰湿壅盛。

在传统医学上,一直有这么一个说法“一两陈皮一两金”,从这就可以看出陈皮的价值有多高了。陈皮不仅能开胃健脾,还能止咳化痰、祛湿理气,若是加一物,效果更是显著,并且操作起来也简单。

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陈皮的搭配

1.陈皮搭配山楂

山楂性微温,具有强健胃脏、消散瘀肿、消食、行气等功效;而陈皮性温,具有调理气机、健运脾气、燥湿化痰等功效,这两种都是属于中药材在一起搭配使用,效果也是比较好的,陈皮搭配山楂泡水喝,有一定的辅助降低血脂的功效,对于高脂血症、高胆固醇、脂肪肝的人,如果适当喝些陈皮山楂茶,通过其调节脂肪代谢的作用,而发挥出辅助控制血脂、缓解脂肪肝的作用。

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2.陈皮搭配胎菊

中医认为,胎菊性寒凉,有着清热解毒、清肝明目、提神醒脑的作用。在夏天可以喝一些治疗消暑解渴,它对于减肥也是有一定的作用的,有利于身体的新陈代谢。对于长期使用电脑的人群,有着不错的养生效果。由于胎菊性寒,不宜过多食用,尤其是脾胃虚弱的人。

3.陈皮搭配茯苓

茯苓一种中药,味甘、淡,性平,归心、肺、脾经。它有利水消肿)、渗湿、健脾的功效,此外还有宁心的功效。有治疗水肿、痰饮、心悸、失眠等作用。茯苓加陈皮具有健脾祛湿、行气化痰、宁心安神、利水消肿等功效和作用。

4.陈皮搭配黄芪

黄芪味甘,性微温,归脾、肺经。具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿、托毒生肌的功效,主治脾气虚证、肺气虚证、气虚自汗证等;取黄芪10g,陈皮5g大火煮沸后转小火熬制10-15分钟即可饮用。对于脾虚的人、容易出大汗气虚的人,有着一定的改善效果。

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医生提醒

中医讲究辩证,以上中药搭配仅供参考,如有身体不适还请立刻前往医院就诊!