今天要分享的作品是你到底是抑郁还是得的抑郁症，这七个表现
帮你判断！
经常会有人向我咨询，说自己有抑郁症，怎么办？后来了解
就会知道原来是个假的抑郁症，为什么说是假的抑郁症呢？就是
他口中所谓的抑郁症就是最近工作不如意、心情不好，所以说这
是一个假的抑郁症的。由于我国心理卫生事业发展较晚，所以我
们很多人对抑郁症都是有很大的误解的，

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很多得假抑郁症的人，一方面是害怕，感觉抑郁症就是我们
平常人口中所说的神经病。另外一方面又不知道自己到底是不是
得了什么病。总之呢，就是又害怕又担心。如果一直处于这种状
态呢，即便是一个正常的人，老是这样也会让他整天处于惊恐焦
虑之中。
所以呢，今天我跟大家讲一讲抑郁症，具体有些什么样的表
现？但首先强调一点的就是抑郁症、焦虑症，它并不是精神分裂，
也就是精神病，它的性质是不同的，不要混淆。其次，我们平常
人都会有抑郁、焦虑等等的情绪。在压力大、受挫痛苦的这种环
境下呢，我们都会产生相关的一些负面情绪。