对脂肪肝患者而言，定期复查有助于了解病情变化，及早发现其他代谢异常，以便尽早干预。那么，脂肪肝患者该如何定期复查呢？什么指标代表病情已经有所好转呢

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检查出现这3种情况，恭喜你，你的脂肪肝正在好转

1. 脂肪肝的肝脏酶学指标：例如谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)等。当这些酶水平在正常范围内时，意味着肝脏可能没有进一步损伤。

2. 体重和BMI：随着体重和BMI的降低，体内脂肪的含量也在下降。减少摄入和消耗卡路里可以帮助体重和BMI达到一个更好的状态。

3.影像学检查：通过肝脏超声、CT 或磁共振等影像学检查，可以了解肝脏的形态、结构和功能情况。如果肝脏脂肪浸润程度减轻，肝脏形态逐渐恢复正常，也可能说明病情有所改善。

如果检查出现这3种情况，那么你的脂肪肝可能会逐渐好转。但是要记得，这并不意味着你可以停止注意健康的生活方式。遵循健康的饮食习惯，例如选择谷物、蔬菜、水果和瘦肉，避免过多的加工食品和高糖饮料，定期进行有氧运动，如慢跑、游泳或骑自行车等，可以帮助燃烧脂肪并提高心肺功能，保持健康的生活方式需要持续的努力和坚持。