游泳冠军赛已经结束，中国一线选手们接下去的目标自然是巴黎奥运会。徐嘉余和汪顺一样，个人将第四次出战奥运会，成为游泳队内老将之最。
徐嘉余这次冠军赛一共比了八枪，100仰三枪分别是：53秒22，52秒40，52秒39。200仰三枪分别是：2分00秒07，1分58秒86，1分57秒70。此外还有接力两枪：52秒69和52秒74。
拿到的四冠，在这里不多强调。这些成绩表明两个事实和一个推断：徐嘉余的头号项目100仰的状态保持总体是稳定的；但亚运会徐嘉余连续杀出的世界级状态，这次冠军赛没有出现。
一个推断是：200仰，徐嘉余应该从战略意义上放弃。
回想徐嘉余亚运会期间越战越勇，到最后开到51秒大关。提前显示巴黎奥运问鼎的状态。但这次冠军赛就有些平淡。期待赛程后半段能出彩的接力，也就游出保证夺冠即可的水准。
中国游泳选手，通常状态都是有清晰可见的持续性。亚运会结束到现在可没几个月。徐嘉余自己是不想承认，但事实明白无误：徐嘉余在世界顶尖成绩上的持续性，不像年轻时能维持那么久。
怎么办？当然就是拼到奥运这个最关键时间点，争取再回到最高处。所以，现在要积蓄全部火力到容易出成绩的主干项目上。次要项目，放就放吧。
这次200仰，徐嘉余仅以B标完赛。他为此前后发了三次微博，信息量不小。
200仰预赛后他去做康复治疗，一直弄到半夜两点；决赛比赛时想突出重围，出发用力，但前100米就“自我封印”。
巅峰阶段的徐嘉余，200仰也就拿到过世界第五；2019年世锦赛和东京奥运会，徐嘉余两次为了接力，退出已经进入半决赛的200仰。
当年还是黄金年龄段体力旺盛的徐嘉余，200仰都能连续成为“表演项目”，如今冠军赛的发挥，结论更为清晰：200仰是到了战略意义上的放弃时刻。
世界级成绩的保鲜期，不是长久不变。尤其对于30岁左右的老将而言，保鲜期更短。各种客观条件变化，最主要是选手日久天长的训练，积累的各种身体不利要素，会随着年龄增长不断加剧，而恢复又变得更为缓慢。
这次的200仰欲速而不达是非常好的警示，
徐嘉余真正使命就是100仰，其中包含三个项目：100仰单项，100仰主力棒的男女4x100混，100仰主力棒的男子4x100混！
在剩下不到四个月时间里，徐嘉余要能找回杭州亚运会时100仰的状态，将直接关联到三个项目出彩。全力聚焦100仰肯定是徐嘉余接下来的唯一重活，200仰奥运这枪大可以当热身赛玩一把，完全不比也合情合理。