你会经常做梦吗?
梦境虽然不直接影响现实生活,但梦的内容往往令人忍不住在意,尤其是那些反复出现的梦境:
梦到和陌生人的性爱,是精神出轨吗? 明明还单身,为什么会梦见自己怀孕生子? 经常梦到亲人去世觉得很害怕怎么办? 梦见自己中大奖了,会不会有横财? 梦里自己只穿着上衣没穿裤子,醒来还觉得很尴尬难受; ……
这些梦有什么特殊含义?
为什么会反复出现呢?
心理学大师弗洛伊德认为,“梦是被压抑的意识,通过伪装的方式而呈现的内容”,一些不被我们接受的情绪、不被允许的感受,会在梦里以各种“古怪”的形式涌现。
梦是隐藏在我们心灵深处的“原始人”来信,其中蕴含着被我们忽视的大智慧。
该如何解读这封神秘来信?100多年前,大师弗洛伊德对梦境进行了深入分析,且有了惊人发现。
大学毕业后,弗洛伊德成为一名精神医生,在他治疗病人的过程中,他发现如果能够引导病人把心里话说出来,病症就会好很多,而很多患者在聊天的时候都会谈到自己做的梦。
弗洛伊德开始觉得:梦跟人的意识有一定的关系。
他潜心研究梦境,并提出了一个关于梦境的著名理论——梦,是欲望的满足。
你有没有过类似的经历:
晚上吃饭吃太咸了,梦中口渴就会梦到自己在喝水;
睡觉时尿急,梦里的自己就会很着急在找厕所;
想念已经过世的亲人,有时会在梦里见到ta……
这些都是最浅显直白的梦境,也有人说,我做的梦让我焦虑恐惧,哪里是什么欲望的满足呢?
关于这点,弗洛伊德也给出了解释:
梦,是欲望的满足,说的并不是单纯的愿望,也不是单纯的满足,而是压抑的愿望,和变相的满足。
梦里很少有什么东西是真正单纯的,这也是他的梦境研究中另一个非常重要的主题——梦,是会伪装的。
他曾分享过一个来访者案例:
她做了一个可怕的噩梦,梦到姐姐的小儿子死了。
难道她是希望看到姐姐悲痛吗?
当然不是。
弗洛伊德深入了解后得知,她曾有一个暗恋对象,因被姐姐阻挠而无法在一起。
多年来,她仍深深爱慕对方,但对方为了避嫌,许久不到她家登门拜访,甚至悄悄躲着她。
一次意外,姐姐的大儿子去世,出于礼仪,暗恋对象来到葬礼现场吊唁。那是她时隔多年终于能和心上人见上一面的珍贵场合。
潜意识中,她认为在葬礼上才能看到心上人,因而梦到姐姐小儿子去世,只是在满足自己想见一见心上人的愿望。
经过层层伪装的梦境,恰恰暴露出了她潜意识里最真实的想法。
潜意识,是我们内心深处最为隐秘的力量。
心理学研究发现,我们平日所能觉察的内心活动仅有5%,而其余95%,都是隐藏在水下的潜意识,它像一只无形的手,主宰着一个人的人格、个性、心理。
为什么跟这个人结婚?
为什么要选择这份工作?
想要更好的生活却始终安于现状?
想做一件事却一直拖延……
我们很多行为和选择,实际上完全是受潜意识所驱动,也就是说,一个人和潜意识建立的连接越深,对人生的掌控感就越高。
而梦,是打开潜意识大门的钥匙。它以梦的形式传递想要与我们沟通的信息,通过对梦的解释,可以帮助我们与潜意识对话,更好地解读我们的日常行为。
到底我们应该如何正确、科学地解读自己的梦境?
答案就在大师弗洛伊德的心理学巨著《梦的解析》中。
《梦的解析》是他最为著名的代表作之一。这本书与达尔文《物种起源论》、哥白尼《天体运行论》并称为人类三大思想革命的书,是弗洛伊德自称“一生只有一次”的思想顿悟。
书里一共写了两百多个梦,其中有四十几个都是他自己的梦,弗洛伊德认为:自己的梦研究起来最方便。在这种自我分析下,他创建了精神分析法。
可以说,读懂梦的解析,你也能体会到精神分析的精髓,领悟探索自身潜意识的奥妙。
但阅读前,你还需要做好遭遇挑战的心理准备:
① 这是上个世纪的经典著作,你不能指望它像一本通俗小说那样易读
② 这是一本学术书,它必然会有若干你不懂的专业名词
③ 一百多年过去了,心理学又诞生了许多新的理论
基于以上3点原因,我们邀请了张沛超老师,为你解读弗洛伊德的经典《梦的解析》!
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