阳光讯（通讯员 向清 记者 向博）4月25日，宁陕县卫健局联合县疾控中心、县医院、城关卫生院，在关二社区活动室开展以“预防跌倒 守护安全”为主题的健康科普下基层活动，为辖区群众科普健康知识，共同探讨与大家生活息息相关的健康问题，提高大家对跌倒的认识和预防意识。

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活动中，特邀陕西省人民医院神经内三科主治医师赵嘉欣为大家进行健康知识讲座。赵医生凭借丰富的专业知识和工作经验，通过PPT放映、播放视频等方式，灵活联系现实生活，列举大量真实案例，针对老年人跌倒的预防及应急处理等内容展开讲解；着重讲解跌倒的现象及危害、跌到的常见原因、防范跌倒的小技巧以及处理跌倒后的问题。

最后，赵医生还建议大家应该坚持参加规律的体育锻炼，以增强肌肉力量、柔韧性、协调性、平衡能力、步态稳定性和灵活性；尽量穿合身的宽松衣服，避免穿拖鞋或是鞋底过于柔软以及易让人滑倒的鞋，预防跌倒，争做不倒翁。整场讲座内容丰富、紧贴实际、实用性强，讲座中展现的精彩事例和生动语言，让在场志愿者、群众呈现轻松、融洽的氛围。宣讲结束后，给每位参加知识讲座的群众发放了卫生健康及疾病预防宣传品和宣传折页。

此次活动发放毛巾、控油控盐壶、指甲钳、刷牙杯、水杯、扇子98份，宣传折页100余份，受益群众100余人，达到了宣传效果。