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不知道大家有没有这个疑问:
明明不胖为啥还有双下巴?
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有的人明明100斤的体重,看脸只有90斤;而有的人90斤的体重,看脸却像100斤的。
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先声明,双下巴不是肥胖人群专属。下颌后缩、皮肤老化、长期的不良体态等也是造成双下巴的原因。
其次,想要治疗双下巴靠网红瘦脸神器这些东西,是不起根本性作用的。
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真正能消除双下巴的方法请看下面:
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一、减肥
如果是肥胖引起的双下巴,靠减肥就行。当然,减肥不是“三天打鱼,两天晒网”的事。如果实在坚持不下去,觉得无所谓了,也没有问题,一切以自己的身体健康和心理健康为重。
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二、医美手段
如果是轻度的下颌后缩,可以采取肉毒毒素注射和玻尿酸填充联合治疗来改善;若是重度的下颌后缩,就需要找专业医生进行手术或者正畸治疗。
如果是脂肪堆积造成的双下巴,可以通过颌面定位抽脂、注射溶脂和冷冻溶脂进行改善。
如果是皮肤松弛的问题,可以通过激光紧肤、射频治疗和埋线提升。
医美的效果可以说是最快见效的,唯一的缺点就是费钱……
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三、运动训练
长期习惯性低头、前倾等不良姿势,易使下巴部位的肌肉变得越来越松弛,脂肪也越积越多。受到重力的影响越大,双下巴也愈发明显。
针对此种情况,注意改善自己的不良体态。同时,可以每天做一些动作消除双下巴。
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如颈部肌肉锻炼,包括抬头望天、左右摇头、扭脖子等动作,长期坚持有助于消耗脂肪,从而减少双下巴的形成。此外,也可以通过转颈运动、咀嚼口香糖等方式来促进面部血液循环和淋巴排毒,帮助减轻双下巴的程度。
看完后,大家知道什么才能真的消除双下巴了吧?大家收拾收拾,可以把家里那些没用的瘦脸贴和瘦脸膏都给扔了,都是智商税。
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双下巴是个磨人的“小妖精”,就算是五官精致的明星也会有,所以大家不要焦虑,科学消除双下巴!