其实我们每个人，每天每时每刻，都在跟情绪打交道。
这其中的情绪，有好有坏，但是很显然，一个人只有长期处于一种正能量的，积极的好情绪当中，他的人生才会有更多的希望和可能。
说白了，越有大智慧的人，越是能够做到喜而不语，忧而不惧，忿而不怒。
喜而不语
有智慧的人，一定不会将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。
甚至可以说，越是在自己成功时候，人生锋芒毕露，风风火火的时候，越是要保持低调，越是要尊重别人的心情，理解别人的心境。
只有这样，我们才能够避免傲慢，才能够真正做到喜而不语。
考进翰林学士的曾国藩，难免脸上有光，于是为了炫耀自己，曾国藩在给父亲过寿宴的时候，侃侃而谈，得意忘形。
但是他没想到的是，这在场的只有一个人不配合自己，就是自己的好朋友郑晓珊。
看到曾国藩的各种炫耀和吹嘘，搞得好朋友郑晓珊最终悻悻离去。
之后发现自己失态的曾国藩，痛定思痛，觉得自己太过傲慢，太过自以为是，搞得大家都尴尬。
以为自己是在炫耀，其实是在丢自己的脸，丢朋友的脸，丢父亲的脸。
最后，曾国藩主动向好友道歉，也给自己一些劝告，少说话，要低调。
《菜根谭》中写道：“地低成海，人低成王”。
的确，人在遇到喜事的时候，自然在本能上是会得意忘形，甚至是目空一切的。
但是，一个真正厉害的人，不是让自己在有资本炫耀的时候，疯狂炫耀，而是明明知道自己有炫耀的资本，却能够保持克制和低调。
这样的人，才能够真正做到居功不自傲，甚至是内心越来越平静，更加通透而明朗的过好当下。
忧而不惧
每个人都会经历一些忧伤，忧虑，忧愁的事。
但是你要懂得，忧伤归忧伤，忧虑归忧虑，忧愁归忧愁，但是面对未来，我们一定不能恐惧。
其实，适当的忧虑，是让自己要有忧患意识，要懂得凡事不能过于乐观，而是一定要做到小心驶得万年船。
而且我们也要明白这么一个道理，你越是害怕什么，最终就越会经历什么，遭遇什么。
所以，千万不要因为自己的过度担忧，忧虑和忧愁，从而让自己的身体素质变差，免疫力变弱。
最终，因为各种各样的忧伤，导致自己陷入了无休止的内耗当中，也让自己的身体机能变得越来越差。
如此，反而因为杞人忧天，过度思虑，导致自己自身的能量被白白吸取，消耗，浪费。
那些真正厉害的人，就算是跌到人生低谷里了，甚至是掉进深渊里了，陷入无边无际的黑暗当中了。
可是，自己依然能够勇敢地睁开双眼，无所畏惧地向上爬。
在整个过程当中，沉着冷静，平心静气，在重压之下，依旧能够冷静地处理好眼前的一切问题。
这样的人，才能能够真正借助困难和困境，然后发挥出自己的潜能和智慧，反而能够得到更大的成长，更强大的进步。
忿而不怒
当一个人有了愤怒，却偏偏克制住，隐忍着不爆发的时候，这就是一种强者的境界。
其实，每个人都会有生气，情绪不稳定，甚至是非常愤怒的时候。
但是，一个人越是在愤怒，却偏偏越能够藏住，甚至变得越来越温和，更加淡定的时候，就会给人一种气场强大的印象。
在这种时候，教养这东西，就从骨子里透露出来了。
所以，真正厉害的人，并不是要让自己做出一些多么高大上的事，而是能够在面对一些情绪上的激动的时候，反而能够平稳下来，平静下去。
最后，能够克制住自己的愤怒，也能够冷静下来，做好打算，真正能够为问题的出路和思路，做出更好的选择。
在这种时候，或许我们才能够真正再解决一些突发的，艰难的事情的时候，反而可以让自己得到一些更大的成长。
可以说，真正厉害的人，一定是通过自己在背后经历了越来越大的事，解决了越来越大的问题，才让自己具备走向相对应成功的阶梯当中的。