有约君说
这个4月，
有没有让你产生了一种
“提前迎接龙舟水”的错觉？
据气象部门统计，
广东多地已打破4月同期累计雨量纪录！
上一波降水还没消停两天，
新一轮强降雨又来了！
相信大家都很关心这个问题：
“五一”假期会不会下雨？
（资料图/视觉中国）
据@广东天气消息，
预计雨水天气将持续至“五一”。
另根据@广州天气4月24日发布的
广州十天天气趋势预报，
“五一”假期期间或仍有雷雨活跃。
暴雨、雷雨大风预警生效时，
我们最常看到的一句提醒就是
“留在安全的室内暂避”。
雷雨天避免外出，
除了能防范电击伤、触电伤
和其他气象地质灾害带来的伤害，
你是否知道，
雷暴其实也会诱发疾病？
尤其是近期出现
咳喘胸闷、咽喉不适等症状，
或是过敏性体质的人，
要警惕这种季节性多发病——
雷暴哮喘
案例：
4月有医院扎堆
“雷暴哮喘”患者就诊
1
4月1日晚，重庆中心城区迎来一场雷雨天气。2日凌晨0:00到1:00，重庆医科大学附属第二医院江南院区急诊，扎堆来了近30名雷暴哮喘患者，症状普遍为剧烈咳嗽、呼吸急促、喘累明显，且合并有过敏性鼻炎、近期上呼吸道感染病史等。
“刚到医院的时候憋气严重，感觉人都快死了，没想到这竟是雷雨引起的。” 一名34岁男患者感叹，就在两个小时前，他还舒适地躺在床上看手机，但很快就呼吸困难，随后紧急就医。
同一天的凌晨0:00-2:30，重庆医科大学附属第一医院的急诊科接诊了超120名雷暴哮喘患者。
2
去年9月初，一场雷雨过后，内蒙古呼和浩特市许多市民突然出现了嗓子难受、剧烈咳嗽、胸口憋闷、呼吸急促甚至呼吸困难的情况，各大医院门急诊的哮喘患者突然大量增加，有医院一天接诊800人。同期，北京也接诊了多例雷暴哮喘患者。
3
迄今为止，影响范围最大的一场雷暴哮喘发生在2016年澳大利亚墨尔本，当时有超过3000名患者因呼吸系统症状在急诊接受治疗，其中近500名哮喘患者需要住院治疗，导致当地医疗系统陷入紧急状态。
雷暴为什么会诱发哮喘？
诱发哮喘的因素很多，比如吸入过敏源、低气压、空气湿度大、情绪波动等。而这些因素，很容易在雷暴天气里达成。
在许多人的观念里，经过雷阵雨的冲刷，空气会更加清新干净，停留在空气中的气传过敏原也会急剧减少，比如花粉、真菌、尘螨等。
然而事实恰恰相反，雷暴后的空气并没有那么“干净”，雷暴天气确实可能导致哮喘急性发作。
科学家们发现，
雷暴哮喘的发生通常具备三个因素：
一是出现雷雨天气；
二是环境中花粉浓度较高；
三是有过敏体质。
几乎所有的雷暴哮喘，都发生在花粉散播的高峰季节内。绝大部分报道中的雷暴患者都是对花粉过敏，主要为牧草花粉，也有树木花粉，少部分患者是对真菌过敏。
清华大学附属北京清华长庚医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师秦贺介绍：
雷暴来临前的冷空气气流，可以把花粉颗粒带入云层，云层中的水分和闪电使花粉颗粒爆裂，释放出更小的微粒。
这些微小颗粒被吸入鼻腔后，更容易摆脱鼻腔黏膜的过滤屏障进入下呼吸道，刺激支气管，引发咳嗽甚至喘息等症状。
（资料图/视觉中国 图文无关）
医生指出，雷暴哮喘属急性发作，可发生于任何年龄段的人群，多见于有过敏体质，尤其是对花粉、霉菌过敏的人群。
总体来说，虽然雷暴哮喘是一种相对罕见的现象，并不是每次一有雷暴天气就会发生，但过敏体质的人还是要有所防范和注意。
雷暴极端天气下
过敏体质人群如何应对？
1
雷暴期间减少外出
过敏体质人群，在花粉季节要关注花粉浓度监测预报和雷暴预警。雷雨天气期间和花粉浓度较高时，尽量减少户外活动，提前关闭门窗，避免花粉飘入。
在花粉浓度高的时期，如在室内感觉炎热，使用空调时要额外注意，因为空调会吸附空气中的花粉粉末，并再次吹入室内。有条件的话可以使用空气净化器和净水器。
2
雷暴后不要急着出门
雷雨停止后不要急着出门，最好待在室内一段时间，因为雨水蒸发会把大量粉末带到空气中。合理把握出门、通风时间，如必须外出，尽量戴好口罩、护目镜和帽子。
3
户外回来后做好清洁
可以使用生理盐水或者清水清洗鼻腔和面部等其他暴露部位。更换沾到花粉的衣服，避免室外晾晒衣服、被褥等。
4
在医生指导下用药
易过敏，特别是明确有花粉症的患者：
提前备好药物，从未有哮喘发作的夏秋季花粉鼻炎患者，备一支救急的吸入支气管扩张剂。也可在医生的指导下，在花粉季节来临前的10-14天，采取预防性抗过敏治疗，降低发生雷暴哮喘的风险。
首次出现雷暴哮喘症状的患者：
对症治疗，再进行过敏原检测。如果已明确为花粉症过敏，医生会结合相应症状开展针对性治疗。
已确诊的哮喘患者：
随身携带速效支气管舒张药，以备不时之需。如果出现气促、胸闷、喘息等症状，经过休息、服药后不能缓解时，应及时就医。
知多点1
是什么花粉诱发了过敏？
在我国，春天和秋天出现雷暴哮喘的情况较多。
春天，南方花粉浓度高，出现雷雨天气时，雷暴哮喘患者就会增多。
而在秋天，北方地区蒿草、葎草、小豚草等花粉浓度较高，再加上雷雨天气较多，雷暴哮喘患者也相应增加。
春天正是南方地区百花盛开的时节，
到底是什么花导致了花粉过敏？
专家介绍，
花粉分为“虫媒花”和“风媒花”两类：
虫媒花粉：
如桃花、杏花、油菜花、郁金香等，越是颜色鲜艳、颜值高，且越能招蜂惹蝶的花，越不容易引起过敏。因为这类花的花粉通常靠虫传播，颗粒大，又重又粘，难以飘在空气里。
风媒花粉：
这种花一般小而不鲜艳，花已经退化或不存在了，也没有香气和蜜腺，但它的花粉小到肉眼看不见，又轻又多，以便于被风送到远方这些花粉就大量飘浮在空气里，无知无息地落在皮肤上，就容易引发过敏症状。
“过敏主凶”往往来自路边不起眼的树、草、小野花这类“风媒花”植物。因此，并不是只有到野外赏花时才可能诱发过敏，日常出行也可能“中招”。
知多点2
广州市每日花粉浓度
这里查
广州日报新花城记者从广州市林业和园林局、广州市生态环境局了解到，从4月开始，市政府和相关部门官方网站设置了“生态广州数据”浮动窗口，可查询到每日空气负（氧）离子浓度、每日花粉浓度、全市空气质量状况和广州赏花地图。
对花粉过敏的市民，可以点开浮动窗口内的“花粉指数”，查看广州的花粉浓度以及对应等级。
花粉指数是指空气中单位体积内花粉颗粒的数量，指数的大小直接反映了空气中花粉的含量。花粉含量越高，意味着空气中的花粉浓度越高，花粉指数也就越大。
参照：昨天（4月24日）广州花粉浓度为3级（中等）。
综合自广州日报、重庆日报、科技日报、健康有约、复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、广东天气、广州天气
图/视觉中国、“生态广州数据”截图、广州天气
编辑/李津