拉屎
人生一项重要活动
很多同学在进行这项活动时
总是容易有很多奇思妙想
下面就由我带着大家一起
认真研究下这些问题
因为它
质地比较柔软蓬松啊
蓬松
主要有两方面原因
肠道菌群活动
产生了更多空气
干细胞和癌症生物学家卡纳安
用小鼠做了实验
发现肠道里产气微生物
比较多的小鼠
便便的质地比较松软
更容易飘起来
至于为什么
肠道产气微生物增多
原因有很多
便便膳食纤维含量
比较高
干巴的便便和蓬松的便便
最大的区别就是“含水量”
而膳食纤维可以留住
便便里的水
摩擦肠壁粘膜
分泌更多水分
变成便便的一部分
将大量水分吸进便便
所以如果你的便便老浮上来
说明你最近饮食比较健康
蔬菜水果吃得多
反之
肉蛋奶吃得多
便便就会更容易沉底
因为人体就是这么设计的
医学上有个词
叫做“膀胱-肛门反射”
膀胱或尿道在工作的时候
直肠体积会缩小5-10毫升
将便便挤会结肠
直肠或菊花在工作时
逼尿肌就会停止工作
等便便先拉完
举一反三一下
憋不住尿的时候
捂住前面是没多大用的
可以用手点住菊花
让大脑以为要拉屎了
这样可以轻松缓解尿意
偶尔一次问题不大
就当一次新奇的体验好了
就是直肠内屎堆积太多了
屁出来的时候夹带了一点
但如果频繁绷不住屎
那就有点问题了
一次排便需要用到
中枢-结肠直肠-括约肌-盆底肌
身体各部位的配合
以上任何一个环节出问题
比如括约肌松弛
盆底肌受伤等等
都有可能导致屁里夹带便便
建议不要区分、不要赌
会输得一塌糊涂
我们菊花内部的肛管中
含有很多的感受器
不仅能感知肠道内的压力
还能分辨不同的触感和形状
正常情况下是这样操作的
便便时
放屁时
但窜稀时
固体、液体、气体交集
会让感受器蒙圈
千万不要相信
窜稀时的任何一个屁
如果实在憋不住
可以一点一点放
感觉不对立马收缩
有研究团队观察了
动物园里众多哺乳动物的
排便状况
发现无论体型大小
哺乳动物排便有一些共同点
也就是说
没有任何肠道问题
一次排出一根10cm长的便便
是没啥大问题的
好了
今天的分享到此结束
看完这些
相信大家对便便
应该没啥疑惑了
祝大家在接下来的日子里
吃嘛嘛香，排便顺畅