有这样一个古方剂，不仅可以静心安神、益精补血、温补脾肾；还具有提高男性精子质量、治疗妇科疾病及脑萎缩等六大功效。这个方剂名字叫什么？它就是宋代中医名方——还少丹。下面就让我们来了解一下还少丹的六大具体功效：
1、静心安神：还少丹能作用于神经，并且还能作用于脑细胞，修复脑细胞的凋亡。对用脑过度引起的眩晕、头痛、耳鸣、神经衰弱等有较好的疗效。对于长期睡眠不足，经常健忘等症状，也具有一定的改善效果。
2、益精补血：还少丹属于一种补益剂，主要是熟地、山药、山茱萸、枸杞、杜仲等成分，通常对人体具有养血益精的功效。
3、温补脾肾：还少丹特别适用于肾脾两虚、精力匮乏的中老年朋友。同时还少丹还具有养心、健脾、补肾的作用，治疗中老年人的腰膝酸软。
4、提高男性精子质量：对于中老年男性，还少丹可以治疗阳痿、早泄。此外，对一些处于亚健康状态的中老年朋友来说，适当服用还少丹可以防止中老年人因常年气血亏虚，体倦神疲而导致的未老先衰。
5、治疗妇科疾病：还少丹可用于治疗女性妇科疾病。对下腹冷痛、宫寒不孕、闭经、月经不调等症状均有一定治疗作用。
6、脑萎缩：用于脑萎缩治疗。对于这类患者，可在医生指导下与其他药物同时服用。长期使用能起到充精、补髓的作用。但须切记，不可随意与其他药物联合服用。
本方源自宋·《洪氏集验方》，又名“真人还少丹”。
药物组成：山药、牛膝各45g，茯苓、山茱萸、楮实子、杜仲、五味子、巴戟天、肉苁蓉、远志、小茴香、石菖蒲各30g，熟地黄、枸杞子各15g，大枣9枚。
功能主治：滋阴固肾，健脾补气。用于脾肾两虚、气虚阴衰而致腰痛肢酸，头晕目眩，发落健忘，心跳怔忡，精神疲倦，耳鸣齿摇，虚弱盗汗；并治肾不藏精，精白滑脱，精冷清薄，子闡缺乏。
剂型规格：蜜丸，丸重9克。用法用量：口服，一次1丸，温开水或淡盐水送服。每日早晚各一次。注意事项：阴虚火旺者慎用。感冒忌服。
临证加减：本方是温补脾肾，养心安神的代表方剂。以饮食减少，耳聋目暗，牙齿浮痛，腰腿沉重，盗汗遗精，脉沉细为据。偏阴虚者，加生地、玄参、天冬、麦冬；偏血虚者，加当归、芍药、首乌；脾胃不健者，加党参、白术、麦芽、谷芽。身热加山栀，神皮加五味子，阳弱加续断，心气不宁加麦冬。
临床还用于肾虚阴弱、脾虚体衰而引起的腰膝酸痛，阳痿不举，精力衰惫，记忆力减退，夜尿频多，眼目昏花，两腿麻冷等症。
现代临床用于神经衰弱，性功能障碍，不孕不育，糖尿病，高血压，视网膜色素变性，中心浆液性视网脉络膜炎等等。一般中老年人皆可服用，亦可作为延年益寿药常服。
方义：肉苁蓉、巴戟能人肾经血分；茴香能人肾经气分，同补命门相火之不足，火旺则土强，而脾能健运矣。熟地、枸杞，补血之药，水足则以降火而不亢不害矣。杜仲、牛膝，补腰膝以助肾；茯苓、山药，渗湿热以助脾；山茱萸、五味子，生肺液而固精；远志、菖蒲，通心以交肾；大枣补气益血，润肺强脾；楮实助阳补虚，充肌壮骨，此水火平调，脾肾交补之剂(《医方集解》)。
《杨氏家藏方》谓：“此药无毒，平补性温，百无所忌，久服固齿，身轻目明难老，百病俱除，永无病疾，行步轻健”。
【注】《杨氏家藏方》原称：“大补本气虚损及脾胃怯弱，心忪恍惚，精神昏愤，气血凝滞，饮食无味，肌瘦体倦，目暗耳聋”。《丹溪心法》则称还少丹“大补真气虚损，肌体瘦弱”。《东医宝鉴》称还少丹，“治下部脉微细，阳痿不起”。《医方集解》称：治脾肾虚寒，血气羸乏，不思饮食，发热盗汗，遗精白浊，肌体瘦弱，牙齿浮痛等证”。
《证治准绳·类方》亦称：还少丹，谓“大补心、肾、脾、胃一切虚损，神志俱耗，筋力顿衰，腰脚沉重，肢体倦怠，血气贏乏，小便浑浊。”谓服本方“五日，觉有力。十日，精神爽。半月，气壮。二十日，目明。一月，夜思饮食。冬月手足常暖，久服令人身体轻健，筋骨壮盛，悦泽难老。”“常服固齿，无痔疟。妇人服之，容颜悦泽，暖子宫，去一切病。”又，《瑞竹堂经验方》另有同名方还少丹，组成与此不同。