晨起4个表现，可能是肝脏出了问题！

一.起床气大

早上一睁眼，是不是感觉整个世界都欠你的？脾气大得能吓跑一窝蚂蚁！这可不是单纯的起床气，有可能是你的肝脏在向你发出求救信号。肝脏不好，排毒功能就会受到影响，导致情绪容易失控。所以，如果你发现自己起床后脾气暴躁，不妨先检查一下肝脏的健康状况。

二. 嘴里总是苦苦的

早上起来，感觉嘴里好像吃了十斤苦瓜一样？这可不是什么好事！口苦可能是肝脏排毒不畅的表现。肝脏是人体最大的解毒器官，一旦它出了问题，体内的毒素就无法顺利排出，自然就会让你感觉嘴里苦苦的。如果你有这种症状，记得及时调理。

三.眼睛肿肿的

早上照镜子，发现自己的眼睛肿得跟熊猫似的？这可不是因为你没睡好，而是肝脏在向你发出警告。肝脏不好，会导致体内水分代谢失衡，从而引发水肿。所以，如果你经常出现这种情况，一定要及时去医院检查肝脏。

四.尿液颜色深

早上起来上厕所，发现自己的尿液颜色深得像浓茶？这可不是什么好事！尿液颜色的深浅可以反映出肝脏的健康状况。如果尿液颜色偏深，可能是肝脏排毒功能受损的表现。所以，大家一定要注意观察自己的尿液颜色。

五.注意事项

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

2. 均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

3. 适当运动，增强身体素质和免疫力。

4. 定期体检，及时发现并治疗肝脏疾病。