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趣蘑菇•专注于儿童户外体验式教育

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听过一位师友的话,记忆犹新,很好的诠释“不完美式研学”,这是素质教育最佳的授课方式——

“我建议我的导师们,在安全范围内,多给孩子们不完美的机会去引导,培养孩子们的沟通能力和独立解决问题的能力,给孩子机会去成长,适当“吃点亏”,忍受一下不完美的状态。

一个勤劳的妈妈往往会教育出一个懒惰的孩子;一个保姆式的老师往往会引导出一个嚣张跋扈、脆弱不堪的学生。”

此次骑行中我一直在寻找恰当的不完美机会。

——Tom《我们走过的路》

带着孩子们在广东省内穿行了多年,我一面体验破风的快感,一面寻觅最合适我的学生们骑行启蒙的路。

终归是认定了石岩湖花园式骑行绿道

车队出行启蒙线

何为启蒙线?可以理解为入门线路。即,对某个领域或某个细分项目的技能、体能、心理素质等综合指标,达到既全面又简单可控的一个点,它就像是一个系统性的教室。

比如入门级骑行线路,它在各个环节和子项目上绝对不是最突出的,但一定是环节较多,子项目较丰富。

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1、 环湖骑行20km、体能难度中下、技术难度中下。

2、封闭式开阔绿道,机动车、共享自行车,电瓶车皆不得进,安全畅快。

3、 石岩湖是深圳应用水源地之一,登高远望,公园林、水、道三分天下,互不相干却相应成趣。

4、 沿途拥有坡道、弯道、土路、木栈道...带给孩子们新鲜又刺激的快感体验。

5、 市政公园,卫生间,休息区等配套齐全,无须携带沉重物资远行

6、伊甸园式的环境,负氧离子聚集、惬意天堂,每个人到此身心皆畅快。

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/ 趣蘑菇 /

青少年骑行营

参营收获

  • 体验与熟悉车队出行与个人骑行的区别。

  • 强化骑行技术,学习骑行知识、收获对自行车基础认知

  • 体能强化营,享受累并刺激的感觉

  • 磨练面临困境的积极心态,锻造独立解决问题的能力

  • 建立团队协作的意识,明白户外出行团队的重要性

关于教练与安全

专业户外运动教练:

为孩子准备骑行护具头盔、护膝;

骑行技巧教学;

体适能热身运动操、肌肉舒缓操、一路教学户外交通规则;

师生配比:

独立营:1:6配比,领骑、护骑、尾骑....给到孩子专业的守护、教学。

关于出行装备

以下装备均由我们来准备,您只需要了解即可

山地变速单车

手套

头盔

护膝

骑行营要点速递

//三拒

·拒绝零基础学员(身高120cm以下或无法独立骑行至少1公里的),这是车队团体出行,不做基础骑行技能教学;

·无需自带车辆(护具等可自带,车辆统一俱乐部提供);

·拒绝伤病者(先天性疾病或近期运动损伤的建议专业医疗康复以后再参加)。

//三步

·评测(车技和体能,便于队列的合理穿插)

·练兵(队列,间距,车辆控制、手势等练习)

·实战(破风环湖行)

//三检

车检、护具检、行囊检(工具、食水等)

骑行营的内容精读

自行车的认知

每次出行,询问到关于自行车的知识点,孩子们都会争先恐后,场面非常火热,品牌、车型、挡位、颜色、骑行经历.......但是,一些让他们鸦雀无声的问题,也是非常有价值的,我们认为。例如:

自行车的发明者是谁?哪个国家的?

两轮自行车的稳定性来源于什么?印度为何举行骑自行车比慢的赛事?

挡位齿轮小带大或者大带小效果呈现的区别是什么?为什么?

内胎破了,需要补胎,为何还要用凸点划片“折磨伤口”?

头盔为何是流向型的?

认知的差异性促进了人类文明发展,个人认知的稀缺性大多是你出类拔萃的基石

欣慰的是,每次我们都能从学生那里获得正确答案。孩子们喜欢打比喻,由于他们的认知范围和专注力,所以抽象的认知很容易被他们形象地比喻出来。

比如,挡位的齿轮大小相带问题。很多孩子很难理解,但大多孩子都是积木或编程高手,陀螺就是他们入门级课程。这样联想,答案就清晰多了。

关于车队的出行

长距离车队骑行挑战(此线路对于启蒙学生算长距离),需要三大合理分配,

其一:队列和工作人员分配合理;

其二:自身和团队整体体能的合理分配;

其三:个人和团队资源的合理分配。

如何让孩子们理解呢?实践永远比说教有效得多,对于孩子们,我们始终认为,只要结果不是不可逆,大多时候我都建议让孩子自行挑战,自行承受,自行修复....

还有大口喝水的时候往往酣畅淋漓,但是,缺水的危机境遇你必须承受住,下次取舍孩子们就会异常清晰了。

上坡冲刺,无节制的消耗体能总会引起一些同伴们的“敬佩”,几次以后,眼冒金星,想作呕的时候孩子们也就会明白S型上坡的好处.......

孩子们独特的户外骑行体验

没有生火也能吃到热呼呼的米饭,这里的原由孩子们很希望知道;持续运动后的,最简单的饭食都变得美味可口。哪怕是饭后整理残余垃圾,践行无痕山野法则,孩子们都异常兴奋,这就是自食其力和团队活动的魅力

行程中的车辆应急技能教学变得非常有意义,孩子们上坡调档时候容易掉链子,土路偶尔也会破胎,手握龙头久了容易出汗.....

这些都是实实在在会出现的问题,如何解决变得重要且紧急。这是锻造孩子们独立解决问题能力的最佳时机,我们不会错过。

绿道旁边的树荫下,总会落入一些斑驳的光影,累了休息一下,让这些碎花光影涂抹在我们身上,听听鸟声和虫鸣,林后边还有水鸟踩水的声响,微风一吹,做个游戏,讲个故事......这些都是我们营期中最惬意的时光。

活动行程安排

活动时间:

第一期:2024年05月01日(五一假期)

第二期:2024年05月03日(五一假期)

活动地点:深圳宝安石岩湖

集合签退地点:石岩湖青草排

集合签到时间:08:40

签退参考时间:16:40左右

骑行路程:20KM

难度系数:初阶1星

活动对象:7岁+(身高需1.2米以上,能独立骑行、能熟练使用刹车)

成团人数:独立12人成团,24人满团

活动费用:¥428元/人

拼团说明:

2-3人同时报名,拼团价418元/人

4人以上同时报名,拼团价408元/人

费用包含:山地单车、骑行护具(头盔、手套、关节保护)、午餐(户外简餐:自热米饭)、饮用水,领队和教练费、课程线路研发费、意外保险、课程所需物料等。

费用不含:

1、交通费,自行前往集合点和解散地点回家的费用。

2、发票税点

骑行的安全保障有哪些?

  • 餐食前工作人员做好卫生监控,全程道路经过仔细勘察和实践。

  • 全程为景区封闭路段,除景区安防和环卫车辆其他机动车一律不得入内;

  • 全程无急转弯和陡坡,严禁竞速和打闹,严禁靠近湖边戏水,严禁单手骑行和丢方向盘;

  • 教练行前仔细协助调控好车辆和护具,领头控速尾部压轴,中部新号引导和传递,保持间距。

  • 行前讲解骑行要领和信号要求,建立规则,多节点提示注意事项,确保全程无忧

  • 非柏油路段体验需经过教练允许和监督下进行。

家长需准备的物品清单:

  • 骑行装或运动装、户外骑行鞋(或硬底运动鞋)、轻便的背包、可自带一瓶水(车程会分发2次水)、可备点零食。

参加活动的年龄段和具体要求

  • 适合年7岁及以上会骑车的孩子(身高120CM以上),身体健康,需要一定的体能。全程无陡坡、偶尔缓坡。

  • 年龄和身高不在参营标准内而骑行能力很好的可以私信跟客服沟通,经教练评估后决定。

· 趣蘑菇师资 ·

趣蘑菇的核心执行导师具备以下资历和能力——

  • 丰富的带队实战经验,百场以上综合营的执教领队经验。

  • 丰富的课程研发能力,百场以上综合营的课程研发实例。

  • 专业的育儿心得、教育资质,具备教师教研资质证书,对儿童生理学心理学有一定的探索能力和收获。

  • 从业执教0败绩。

活动咨询

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小Q老师:13430519129(微信同号)

海风老师:18575532538(微信同号)

联系工作人员

取消退款规则

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安全保障

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1、出行前请自备饮用水、雨伞、帽子、防晒霜、驱蚊水等,做好防蚊防晒工作。

2、组织方会尽力提供最好的服务,但也保留因天气、季节、场地等不可抗力因素调整行程的权利。

3、团队活动不得私自行动,不随意离开队伍,不私自进行未安排的其它项目,不对他人造成影响,否则因其带来的影响,需自行承担后果。

4、户外活动均有一定风险,包括但不限于:擦伤、蚊虫叮咬、未知过敏、高温症、低温症、中暑等。请家长们作为监护人看管照顾好自家的孩子,服从导师和教练的安排,严格按照导师讲解的操作规范进行项目体验。

5、活动中如有身体不适,请第一时间通知带队导师,以获取他们的帮助,并配合采取必要的避险、治疗措施。

6、本活动所拍摄照片可能会被作为宣传用途,如存在异议请提前告知主办方。

7、如遇红色暴雨等恶劣天气或其它不可抗力因素,可协商延期进行或取消行程。

活动声明

1、趣蘑菇亲子活动的参加者须保证本人身体状况符合参加活动要求;

2、孩子单独参加,家长需到集合点接送孩子;

3、凡活动报名者,视为已经阅读并同意上述声明内容

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