“看过一句话：“每个人的生命中，都有充满挑战的时刻，将人生变得美好辽阔。”人生，从外打破是压力，从内打破是成长。要学着做一个不被轻易击垮的人，遇事扛得住，经得起磨砺。”——摘自《人民日报》
不经历风雨，不可能见彩虹。人生应对每一次挑战，都是我们积聚力量、自我成长的过程。
孩提时代，学会走路是一大挑战，很多小孩要摔跤好多次，才能学会走路。
高考是人生的一大挑战，当你为了高考没黑没白地学习的时候，不管最终是名落孙山，还是金榜题名，你都在努力的过程中实现了自我超越。
工作之后，要适应陌生的环境，要应对脾气不同的同事和客户，这何尝不是一种挑战？有时候我们觉得，在学校学的东西，根本用不着，我们困惑，我们焦虑，这也是一种挑战。
在挑战面前不退缩，中流击水，才能迈过挑战这道坎，通向柳暗花明的未来。
小鸡勇敢地啄破蛋壳，才看到明媚的阳光，开始新的生活；刚出生的牛犊跌跌撞撞地站了起来，腿虽然还在哆嗦，但已经开启勤劳的一生；雏鹰展开翅膀意欲飞翔的那一刻，意味着它终归属于蓝天白云，要从高处俯瞰大地。
昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。昨天的风雨，挡不住今天前进的步伐。
我们要勇敢地应对挑战，就要做到不被过去所羁绊。以前的成功与失败，都是过眼云烟，你若沉迷在对过去的回忆中，就走不好眼前的路。
我高中时学习成绩在班里独占鳌头，那么多同学羡慕我，为啥在大学里我这么平庸？我小学时学习比村里的二狗好很多，为啥他考进了九八五院校，我却考进了个平平常常的本科？为啥我父母没有同事小王的父母有本事？为啥张小斐成为名人，我长得比她还好看，为啥我就平平庸庸？
没有对比就没有伤害。但过多地沉迷于这种对比，你就陷进了成败得失的泥潭，很多事就纠缠不清，心情不可能好起来。
成败得失，总是相对的，无止境的欲望，最终就是笑傲江湖中很多人的下场。当了掌门想当五岳盟主，当了五岳盟主想当五岳派掌门，当了五岳派掌门就想灭了魔教、少林、武当，称霸武林，称霸武林之后估计就要当皇帝，到头来大多一场空，玩了个寂寞！
昨日的痛苦，他人给你的伤害，我们要学会挥手告别，不带走一片云彩。不要纠结过往，昨天已经定格。尼采说，与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。我们只有和过往告别，才能腾出更多的时间和精力，来应对当前的困难和挑战。
人活一天 ，就要应对一天的困难和挑战，就要扛起责任，就不能怂；幻想一生顺遂，往往只会孵化出来更多的困难和挑战。做白日梦的人，不但不会成长抬升，反而会沉沦下去，走下坡路。
共勉！