今天分享一道五指毛桃苹果四神汤
五指毛桃搭配苹果煲汤
汤水融合了椰香和果香
味道更加清甜滋润、美味可口
健脾又祛湿、清心安神又润燥
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五指毛桃益气健脾、行气利湿
苹果益胃生津、健脾开胃
四神为山药、莲子、芡实、茯苓，有健脾养胃、清心除燥、清热祛湿功效
搭配一起煲汤
健脾化湿、安神助眠、行气益胃
食材：猪骨、五指毛桃、苹果、山药、茯苓、芡实、莲子、蜜枣
调料：盐、料酒
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五指毛桃洗净提前浸泡
猪骨冷水下锅加料酒焯水后洗净
把所有食材放入汤锅中
加适量清水大火煮开
盖上盖子小火慢煲50分钟
时间到加盐调味就完成啦
鲜香美味的五指毛桃苹果四神汤就做好啦
汤鲜味浓、清甜可口、营养美味
健脾祛湿、益胃生津、清心润燥
大家不妨试试哦……
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