心理学家：不要怕麻烦别人，人与人之间，最持久的关系是相互麻烦

其实所有关系，都是麻烦出来的。

一位心理学家说过这么一句话：不麻烦别人，关系永远无法建立。

人与人之间，最持久的关系就是相互麻烦。

害怕麻烦别人，本质上是害怕被别人拒绝；害怕被别人拒绝的本质是对自己不够接纳。

只有当你有底气做自己，你才会有勇气向别人求助。

心理学上有个名词叫“依赖无能”，说的其实就是生活中那些不敢麻烦别人，害怕给别人添麻烦的人。

依赖无能的人，看来好像独立自主，其实是一种病态的心理缺陷，无法与人建立亲密的信任关系。

但“依赖无能”并不是社交恐惧症，也不是孤僻，而是从小就没有人给过他无条件的爱，从小内心就缺乏真正的安全感，他的需求无法被满足，他的诉求无人理会。

这种次数多了之后，他的内心被伤得千疮百孔，他最后发现他只能依靠自己。这其实是一种心理预防机制，或者说一种自我保护机制。

也就是说，他怕任何的求助都会被拒绝，任何的依赖都会被伤害。

可就像英国诗人约翰·邓恩说的那样：

没有人是一座孤岛，谁都无法自全而活。

我们人毕竟是社会关系的总和，这个世界也是个合作的世界，我们不可能将自己关在围城里，不与人接触，不和人来往，做到真正的与世隔绝。

适度的麻烦和依赖，是必要的。

人格的独立和心智的成熟，也有赖于人与人之间的相互麻烦和彼此依赖。

生活就是由一个个麻烦组成的，当你能够坦然做自己，勇于面对，各个击破。

那些所谓的麻烦，必将成为命运给你埋下的彩蛋。

以上，供参考。