赏石是一项传统的雅趣，是一种能让人慢下来、静下来的传统文化活动。一个人选择了赏石，实际上就是选择的一种生活状态，更是选择了一种境界。
奇石，虽不能许你顺风顺水、衣食无忧，却能以无形之力，愉悦身心，点缀生活、涵养精神、丰雅门庭。它能让我们沉思冥想，心旷神怡，回归自然，返璞归真。赏石，不仅是一种生活方式的选择，更是一种对生活品质的追求与提升。
在很多人看来，石头随处可见，就是无用的东西，即使再好看的石头，也只是在生活中扮演着装饰的角色，充其量也就是一块好看的石头罢了。看似可有可无的石头。在爱石人的眼里，却是在历史、文学、绘画、乃至文人书房等多个领域，有着不可或缺的地位。
一块石头，经历几百上千的时光，有着亿万年的沉淀成长历史，才形成了它最终的模样，对于人类来说，那是多么漫长的时间，遥不可及，然而一块块大自然的艺术杰作，却在经历了孕育、生长、成熟的过程，以它最美的姿态展现在世人面前，不由的心生感叹，大自然无奇不有，更是神奇。
玩石不单单是与石相处，更是与大自然和谐相处，亲近自然，投身自然的一种意识表现。赏石，更是追求一种精神境界，赏石者透过对石头的品赏感受、反思，追求石道上的领悟，来升华精神，追求人石合一的境界。审美乃是赏石之基础，文化则为赏石之底蕴，只有心之细腻敏感，善于发现，才有了石之真，更得石之美，再添石之文心，便可以用来滋养心灵，愉悦自己。
赏石以自然天成的观赏石为审美对象，注入了观赏者的情感，反映了观赏者的文化素养和精神追求。石头虽是自然的产物，诠释石头却有赖于人文的阐述。人们常说“园无石不秀，厅无石不华，斋无石不雅，居无石不安”。用石造景，用石装扮、以石居家，赏石文化渐渐融入了人们的日常生活中，诠释了人文之美，因此有山水景观石，象形石，图案石之分，也诠释了石头的自然之美，游艺于石，钟情于石，进而以石境看大千世界。
奇石承载着赏石者的精神追求，体现着生活精致和文化修养，赏石艺术拥有强大的生命力和艺术感染力，是淡泊超世、宁静致远的写照。赏石，不但是一种生活方式的选择，也是一种生活的精神追求，它即是一种苦趣，一种雅致与宁静的感受和单纯的审美，也是一场独特的修行。当你看到它时，你将看到万事万物的修行历史。在它不是原有的样貌时，也是经历了亿万年的时光才形成了各种各样的形态，以它自身记录了沧桑岁月的变迁流逝，人又何尝不是在生活中经历了喜怒哀乐各种生活常态，才活成最真实的自己。人生，本身就是一场修行。