阿伦森效应：指随着奖励减少而导致态度逐渐消极，随着奖励增加而导致态度逐渐积极的心理现象。我们要学会客观评判别人对自己的态度，不能因为他人的态度转变，就改变自己的处事模式。
跳蚤效应：该效应是指跳蚤适应了自己设下的高度，不再改变。
习得性无助：指个人经历了失败与挫折后，面临问题时产生的无能为力、丧失信心的状态。
南风效应：指北风和南风比威力，看谁可以把人身上的大衣脱掉，北风刮得寒冷刺骨，行人的衣服越裹越紧；南风徐徐吹动，行人越来越热，主动脱掉大衣。
破窗效应：指一个房子如果窗户破了，长久失修，不久之后，其他窗户也会因为各种原因被打破，环境对人有强烈的暗示性和诱导性。
曝光效应：人际交往吸引力法则，我们会偏好自己熟悉的事物，见到某人的次数越多，就越觉得此人招人喜爱。
聚光灯效应：又称“焦点效应”，指我们总会不自觉把自己的问题放大很多倍，以至于外界各种声音都可能影响我们的状态。
飞轮效应：该效应是为了使静止的飞轮转起来，一开始必须用很大的力气，等飞轮转到一定程度，就会自己越转越快。
延迟满足效应：指人们为了更长远、更大的利益，自愿放弃或者延缓目前较小的利益。
首因效应：也称为“第一印象效应”，指人们在初次接触时形成的印象对后续的认知产生重要影响。
近因效应：指在一系列信息中，最近接收到的信息对人们的判断和决策产生更大的影响。
自验预言：指人们的期望或信念会影响他们的行为，从而导致预期的结果成为现实。
晕轮效应：指对一个人的某个方面形成好或坏的印象后，会影响对其整体的看法。
刻板印象：指对某一群体形成的概括性、固定式的看法，可能导致偏见和误解。
鲶鱼效应：指在一个群体中引入竞争或外部刺激，可以激发个体的积极性和活力。
木桶效应：指一个系统的整体性能取决于其中最短的那块“木板”，强调要关注薄弱环节。
羊群效应：指人们倾向于跟随大多数人的行为或意见，而忽视自己的判断。
仰巴脚效应：指一些看似微小的瑕疵或缺陷，反而会使一个人显得更真实、可爱，增加吸引力。
多看效应：指人们对越熟悉的事物越容易产生好感，接触的次数越多，喜欢的程度可能越深。