真的没想到我自己不管咋折腾都好不了的慢性鼻炎，最后居然被网友随手分享的几个小方法彻底解决了，今天就跟大家分享一下具体做法！
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首先是我的具体情况，大家可以参考一下：一开始鼻炎没有那么严重，所以就没太注意一直拖着，但没想到后来情况越来越严重，每次鼻炎发作不是头疼就是耳鸣，鼻子里就跟灌了水泥一样只能用嘴呼吸，反正浑身上下没有一处是舒坦的！
另外就是详细的步骤分享：
首先是使用鼻贴。我当时用的是下图这个，一开始也是抱着死马当活马医的心态，确实没想到效果会这么好。它是按照穴位刺激的原理缓解鼻塞，相比我之前用的喷剂来说更安全，也不会说越用效果越差这样。平常我都是每晚睡觉前贴上，大概过了还不到十分钟鼻子就已经可以照常呼吸了，而且一贴维持的时间也非常久，少说都有八九个小时。
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坚持用了一周后，明显感觉鼻塞缓解了很多，那种清水状的鼻涕也都没有了，看到效果后我顿时都感觉更有动力了，总之前前后后一直用了三盒鼻贴，鼻炎就完全恢复了，并且自那之后也没再复发过。
不过这里我还是要提醒大家一句，鼻炎的恢复没有大家以为的那么快，大家一定要多点耐心，千万不要刚看到情况有所好转就直接停用了，做好是像我一样一直坚持用完三盒鼻贴后在停，不然很可能影响最后的恢复效果。
另外除了用鼻贴外，大家更要注意平时做好日常防护，这里我总结了我自己之前用到的一些护理妙招分享给大家：
1. 经常按摩鼻子两侧的迎香穴和鼻通穴，这个可以促进鼻腔周围的血液流动，缓解鼻塞，一般每次坚持3-5分钟就可以，按完后真的感觉面中那快舒服很多，眼睛也不再那么酸胀了。
2. 用热水蒸汽熏鼻子，这个也能促进鼻腔血液流动，缓解鼻塞，但维持的时间稍微短一点。
以上就是我的全部分享了，大家快去试试吧！