这种药物被称为"天赐的良药"和"穷人的医生"，建议每周服用两次。

干锅菜花

番茄鸡蛋炒菜花

这样做真的菜花菜是太香了，巨掉秤！口感嫩，咸香酸甜，爽口解腻，味道真的嘎嘎的香！营养美味，脆爽又入味，减脂的姐妹们快来试试吧！

食材：菜花 鸡蛋 番茄 香肠

菜花炒五花肉

番茄西兰花

花菜清新爽脆，裹满酸酸甜甜的茄汁，热量很低，饱腹感强，特别适合减脂期吃！

食材：

花菜，番茄，蒜

我这里花菜出锅口感是脆脆的，感觉更好吃～喜欢吃软一点的话就多煮一会儿哈！