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你知道「公园20分钟理论」吗？
一篇刊登在《国际环境健康研究杂志》的研究表明：每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐，即便是不做运动，只是每天到公园待上20分钟也能让状态更好。
出门见绿的广元
分布着大大小小的公园
文旅君已整理好踏青攻略快来广元这些公园深度实践“20分钟公园理论”吧
01
南河湿地公园
在20分钟里
能感受一首生态之诗
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在20分钟里
我们一起抬抬头、看看花
在日常细节里，触碰到春天
看公园写出一首首诗歌
感受时间缓缓流淌
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在公园里划船游湖，凭栏品茶
即使什么都不做
看着花瓣随风飘扬、碧波荡漾
心灵就很治愈
02
凤凰山公园
在20分钟里
能看见一首城市发展之诗
登上凤凰楼上凭栏远眺
饱览广元全城风貌
滔滔嘉陵江，悠悠南河水
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在春天的微风暖阳里
城市焕新的步伐加快了
朝气蓬勃的繁华景象
在蓝天白云的映衬下
焕发着四川北大门的无限魅力
03
黑石坡森林公园
在20分钟里
能邂逅一首自然之诗
公园位于广元市东郊5公里处
在这个“城市生态客厅”
可以尽情地感受休闲慢生活
绿意盎然、花开成海
蝴蝶的每一次振翅
花朵的每一次摇曳
自然正无差别地疗愈每个人
这里也是年轻人的“潮玩”之地
自行车赛道、露营基地等
一站即可解锁春日的不同玩法
04
红星公园
在20分钟里
能品读一首历史之诗
建于2009年的红星公园
是在当年红四方面军九华岩战斗遗址上
建成的开放式城市公园
也是红军文化的集中展现地
红星公园里红色打卡点众多
刻着红字的石碑、红星乐章……
包括抗震救灾纪念区
每一个都有自己的故事
沿着步道缓缓向上
微风带来春日泥土的芳香
20分钟怎么会够呢？
建议每天体验一遍
适当慢下来
迈出的每一步会更踏实，也会很快乐
快约上你的“公园20分钟搭子”
来广元逛公园吧
部分图片来源：大广元、有点广元、广元印象
来源：广元文旅