来源：瞎说职场丨 ID：HRInsight
编辑：萌萌
写这篇文章，是最近和部分朋友聊下来的感悟。
人比人气死人。
有些人在同一家公司待了 7 年，突然发现跳槽变得很难，市场上很多企业不认可 ta 的 7 年工作经验。
有些人可以在一家公司做了 10 多年，每年不跳槽也会被猎头追着问「看不看机会？」
有些人，一年一跳槽，就把简历给毁了；有些人 1 年两跳，职业发展却越来越好了。
先说我的观点：职场上没有标准答案。
在一家公司工作多久，并没有那么重要；重要的是你在这里做了些什么事情，有怎样的经历。
重要的是经历，而非简历
说两个真实的案例。
一个是我前同事，加入我司 （互联网中厂） 后不到半年，试用期还没过，就拿到了 BAT 的 offer，去不去？
他咨询我的建议，我的建议：
从他个人成长的角度出发，肯定要去，一方面平台更大，机会更多，薪资还能涨两波，何乐而不为呢？
算不算频繁跳槽？算，但为了自己的职业前程而频繁一点，可以理解，毕竟他不是每段工作经历都不满 1 年。
另一个是我在宝洁访谈时遇到的宝洁打工人，他一毕业就在宝洁，工作了 10 多年了，从来没有换过公司。
我问他：如今的工作是不是有点枯燥、程式化？
他的反馈很直接：
我没换公司，不代表我没换工作啊，我内部转岗过不同岗位，还有过晋升；一直在尝试不一样的工作内容，做不同的项目，也一直学习新的知识。
说白了，我们的每次选择，无论是留下，还是跳槽，都是为了更好的职业发展。
并不一定需要死抱着「一家公司工作不能超过 10 年」，或者「工作不满 1 年就跳槽对我职业发展不好」的惯性思维。
重要的不是简历，而是我们实际的经历。
我在之前关于 35 岁的那篇文章《》分享过一个经济学上有一个概念：
虚荣型指数（Vanity Metrics）
举个例子，我的公众号，码字码了这么多年，终于有了 10 万+粉丝，是不是好事？
其实很难判断。
我们需要继续深挖：
❶ 这些粉丝都活跃吗？会看我的文章吗？活跃率如何？
❷ 这些粉丝都支持我的观点吗？愿意给我的文章点赞转发吗？
❸ 这些粉丝会不会向他们的朋友推荐我的公众号？
事实上，很遗憾，如今看公众号的朋友越来越少了，即便我有 10 万多「粉丝」，真正每篇文章的阅读量，大约只有 3k-5k 左右，评论转发也有限——毕竟，很多人不想让同事和老板知道自己在研究跳槽/吐槽加班/控诉领导……
我是一个自媒体人，读者少了，也就难过一小会，下周还要接着写，毕竟已经成习惯了。
但如果我是一家企业的老板，给下属定的指标是粉丝数的增长。
最后的结果很可能是：营销团队为了完成 KPI，去买了一堆假粉丝。
我们的工作经验也是如此。
10 年工作经验厉害吗？
听起来很厉害，但是如果是在同一个岗位上做一样的事情，那么可能只是 2 年工作经验 + 8 年重复劳动。
工作经验中更重要的是： 你每年做了什么项目，取得了什么成绩，收获了什么技能。
换句话说，在这 10 年里，你到底成长了多少？
事实上，来到一个新的岗位上 （注意啊，不是一家公司） ，第一年是成长最快的，第二年很多事情你已经驾轻就熟。
工作满 3 年之后，这个岗位上的所有难点和问题，你大概率都遇到过了。
剩下的 7 年，再接着做这一摊事情，你很难和下家说，这几年你一直在不断成长。
另一方面，一个人在一家公司待久了，会有惯性。
他对这家公司的了解很深，对工作应该怎么做驾轻就熟，对于人际关系也非常了解。
这家公司已经成为了他的舒适区。
在这种情况下，很多企业的面试官会给这种候选人贴上标签，认为这种在一家公司工作 8 年 10 年的老员工没有足够的跳槽动力，也没有足够的自我提升动力。
这话一定对吗？不一定。
但如何防止别人给我们贴上这样的标签？
定期看内外部的机会。
如今大环境就这样，外部跳槽需要我们更加谨慎一些；但内部也不是完全没有机会提升——转岗、晋升，如果都不行，那就看看是否有机会多参与几个项目，让自己多经历一些事情，多经历一些挑战，多解决一些问题。
我们解决问题的能力越强，我们在市场上就越受欢迎，在公司里就越被需要。
多久跳槽最合适
我的个人建议是：
如果你在一模一样的岗位上做着相同的事情，时长超过 3 年，那么的确需要考虑一下是不是应该换个环境，无论是外部跳槽，内部换岗，还是内部不换岗，但增加一些其他的项目经历。
低于 2 年太频繁，超过 5 年涨不动，3 年可能是跳槽的甜蜜点。
我一般很少拍这种数字，因为无论是在知乎还是在 B 站，我拍出的任何数字都会被网友以他的个人经历来挑战。
但 3 年的确是个特别的时间点。
一方面，如果你在公司待满 3 年，还没有得到加薪的话，你会发现你的薪水会逐步被市场水平甩开。
如今很多职场人会被应届生倒挂，其实也就是因为 2-3 年过后，市场的薪资水平涨得 比公司内部调薪的水平高。
在任何公司，薪酬的竞争力和公平性，永远是矛盾的。
就算专业的人力资源公司，也无法避免。
对此，绝大部分公司的对策是，在原有的年终调薪周期外，再加一个调薪周期，而在这个周期里，公司会给自己认为的两种员工加薪：
不能失去的核心人才；
薪资低于市场水平的重要人才。
世界知名人力资源薪酬外包公司 ADP 做过这样一个有趣的调研：
他们发现薪资涨幅最大的职场人，往往是在公司里工作了至少 2 年，但没有超过 5 年。
如果超过 5 年，你在现东家待得越久，去新东家涨薪越少。
ADP 的数据主要是覆盖欧美国家。
对于发达国家来说，市场比较稳定，所以薪资涨幅不高。
但对于中国职场来说，因为过去几十年的高速发展，跳槽侠大多赚了，而坚守侠大多亏了，亏得很惨。
即便是合理跳槽区间里跳槽的我，我也清楚认识到，如果我跳槽更频繁一些，薪资或许会更高。
但以未来的大环境来看，跳得频繁，估计反而要吃亏。
对于候选人来说，须知面试和相亲一样，是双向的。
对方面试你，你也面试对方公司。
所以，面试最精巧的套路是真诚。
你要 50 万彩礼，你就明说，对方接受不了掉头就跑，大家不浪费时间。
如果你认为过去的选择很合理，解释一下就行，比如：
虽然我 2 年换了 3 份工作，但是我之前定好的职业规划，我这几份跳槽一直在走上坡路，在更大的团队里做更重要的角色，我经历的项目包括 xxxx，都有拿的出手的成绩。
就像我来贵司面试一样，我认为我能在贵司里接触到更多有意思有挑战的项目……
再比如：
虽然我在公司 10 年多了，但这 10 年的经历并不是一层不变的，我做的具体工作内容一直在变化，我做过 xx 项目，也做过 xx 项目；正是因为过往做过这些跨部门的项目，所以我能成长到现在这个岗位上做 Leader，我并不是 10 年只做一件事，感谢公司提供的机会，我确实尝试了很多有趣的项目。
言之成理即可。
面试官也在听的同时，思考他们到底能不能匹配你的需求，能不能满足你的内在动因。
如果你的职业规划是每 2 年升级一次，对方公司给不了你这样的机会，而不给你发 offer，那就这样吧，这总比它明明给不了机会，反而把你骗进公司好吧。
如果你待得久是因为公司企业文化好，员工福利好，那么下家如果提供不了这些，还得让你 996 的话，那千万别给咱发 offer。
在当下，公司涨薪慢，跳槽风险大，是大多数人面临的职场困境。
那么普通打工人该如何提升收入呢？
很多人说做副业，但做什么呢？
其实做小红书就是个不错的选择，没啥投入，更没啥风险，有台手机，人人都能上手。
你看，在小红书，有一个叫「小王的碎碎念」的博主。
他只是每天在账号里分享影视、综艺截图，通过接广告，就快速变现了 3000+。
下面这位同学，在小红书，靠分享一条不到 300 字的书评赚了 600 块钱。
以上，都是我们秋叶小红书训练营的如假包换的真实案例↑
是不是觉得你上你也行？
那就别犹豫！
如果你也想进一步了解小红书，想要在 2024 年抓住变现红利，我强烈建议你加入秋叶小红书 3 天集训营。
我们将会手把手带你做小红书、拆笔记、学变现！
秋叶小红书集训营
现在仅需 6.6 元
就能预约专业老师社群 3 天陪伴
带你快速上手小红书！
开启副业，下班创收
秋叶 AI 写作会员（7 天）
小红书20大领域top500 账号
小红书20 大领域爆款笔记
小红书答疑涨粉小金库100 问