登山杖可以减少受伤的机会并提高速度，同时减轻你的负担。市场上的登山杖种类繁多，越野跑者、徒步旅行者、背包客和穿越徒步者对各自的运动和活动都有独特的需求。
这里，我们综合评估强度重量比、可打包性、季节性应用和握把风格等因素，再根据舒适度、包装尺寸、耐用性、多功能性、可调节性和整体价值，对它们进行了评估。这些登山杖，不单单适合越野跑，也适合更多其他场景。
LEKI Black Series FX Carbon
重量 456克
包装尺寸 41厘米
可用长度 110-130 厘米
材质 碳纤维
锁扣类型 外部杠杆锁
如果你想要一款功能齐全的登山杖，那么LEKI Black Series FX碳纤维登山杖正适合。该公司称它们为登山杖中的“凯迪拉克”，采用了德国工程技术。
每根杖的重量仅为228克，当将Black Series FX收进行囊时，几乎不会注意到它。它使用 LEKI的SpeedLock 2+强大的外部锁扣系统。
几秒钟内，就可以将它的长度从130厘米调整到仅41厘米。LEKI还将锁扣装置置于登山杖内部，以外物碰撞损坏。杆柄具有LEKI的“屡获殊荣的握把”，握把中空且表面积大，软木有助于吸走水分。握把处还配有安全带，以确保登山杖不会滑落并掉入山涧。这一点很重要，毕竟它可能是市场上最昂贵的登山杖。
Trekology Trek-Z 2.0
重量 680克
包装尺寸 38厘米
可用长度 100-120厘米；115-135 厘米
材质 铝
锁扣类型 可折叠，带翻盖锁
对于我们当中精打细算的人来说，Trekology Trek-Z 2.0是一款可靠、舒适且便宜的登山杖，满足所有相应的要求。有两种尺寸可供选择，100-120 厘米版本的重量为 539克，而 115-135 厘米版本的重量为624克。两种尺寸均可折叠成紧凑的38厘米，方便存放。
EVA泡沫握把非常舒适，可调节腕带增加了额外的安全性。该登山杖的硬质合金尖端在大多数地形上都能提供强大的支撑力和推进力，而附加的尖端盖则为不同的表面和天气条件提供了多种选择。
缺点是它们的重量。虽然这对某些人来说不会是一个大问题，虽然有些人可能不会太在意，但它重量确实是一些轻型手杖重量的两倍以上，有经验的用户肯定会注意到增加的重量，而那些以快速轻便奔跑为目标的人，例如登山运动员或越野跑者，可能会不喜欢。
Trekology Trek-Z 2.0 登山杖是价格实惠且舒适的登山杖，具有许多功能。可折叠至使携带它们旅行变得轻而易举。但铝制结构会带来重量增加。如果你是一名普通用户，想要一根登山杖来协助越野攀爬，那么它们是不错的选择。
Black Diamond Pursuit
重量 465克
包装尺寸 58厘米
可用长度 58-125厘米/63-140厘米
材质 7000系列铝
锁型 双软触式FlickLock+
每个赛季都有人会认为登山杖创新的上限已经到了——但每年都被证明是错误的。可折叠的登山杖到底能做到多好？答案是，一直可以更好。作为这一领域的领导者，BD继续采用新技术打造耐用、可靠的款型，并始终忠于登山杖的基本用途，比如新推出的 Pursuit。
除了一个缺点之外，这些毫无疑问是几近完美的登山杖，几乎适合你任何徒步背包旅行。丝般光滑的软触感FlickLock+系统、超级稳定的结构、轻质平衡设计和舒适的软木握把共同提供稳定、舒适的体验。再加上一些贴心的细节，例如Bloom泡沫握把延长件、柔软的再生腕带以及带有可变手柄周长的两种尺寸选择。
但FlickLock+位于两根登山杖的同一侧，这意味着如果正确握住手柄，总有一根的锁扣会蹭到你身上。在大多数情况下，这不是问题。但是，它们有时会卡住裤子的口袋，然后在迈步时突然解锁导致登山杖折叠。这是一个独特的问题，在其他登山杖上没有遇到过，尽管这种情况很少发生，但在从陡峭的山坡上往下跑时，可能会有风险。
撇开这个缺陷不谈，这款登山杖似乎比大多数都能更好地吸收每一步的能量，并向前迈进，而不会感到笨拙或过于沉重。坚固的硬质合金技术尖端还可以抵御严重的反复触地，并且在野外长时间使用后磨损也很小。
为了追求越野的快乐，Black Diamond Pursuit登山杖为野外的稳定性和舒适度树立了新标准。这款登山杖并不像其他高级型号（包括BD的Alpine Carbon Corks）那么昂贵，考虑到它的重量，简直可以说是实惠。
Gossamer Gear LT5
重量 278克
包装尺寸 60厘米
可用长度 60-130 厘米
材质 碳纤维
锁扣类型 螺旋型
最新版本的Gossamer Gear LT5的每跟重量为令人难以置信的139克，作为登山杖似乎都没有必要这么轻，但还好它在越野中保持着优秀的性能。
当第一次拿起这款登山杖时，感觉它们可以被随手掰断——它们就是那么轻。虽然大多数简单的螺旋锁扣可能会出各种问题，但这一款能够轻松地被拧紧或打开，并且从未出现过滑动。然而，考虑到螺口可能出现的问题，建议不要拧得过紧。
EVA泡沫握把模仿了经典软木握把的外观，在炎热的天气里，它们也能吸湿排汗。腕带很简单，但也很舒适，并且只需快速拉动拉环即可轻松调节。
除了实用功能外，它看起来也很酷。碳纤维杖身采用哑光黑色拉丝处理，简单的白色字体使它们看起来很简约。
虽然这款登山杖的超轻极简主义对于全程徒步旅行者来说有明显的好处，但Gossamer Gear还提供了适合长途跋涉的人的附加组件（松紧带、橡胶杆尖套）。它们还与该品牌超轻型野营帐篷兼容。
Gossamer Gear LT5的尺寸仅为60厘米，足够紧凑，适合海外旅行。多年来，这款登山杖的前几代产品一直是赛道上的必备品，这一款也会是。
BD Distance Carbon Running
重量 178克
长度 100/110/120/130 厘米
材质 碳纤维
款式 固定长度
Black Diamond Distance Carbon是与超级跑者乔·格兰特合作设计的，专为快速奔跑而打造。每根杖重仅88克（120厘米），是Black Diamond制造的最轻的登山杖。
如果你负重很大，它们不是最佳选择，但它们非常适合轻巧快速的奔跑。耐用的泡沫握把为复杂地形的抓握提供了足够的舒适度，并且在快速奔跑以及出汗时也不会打滑。可调节腕带在跌倒时也不容易脱手，碳素尖端非常适合在岩石上借力。
这是款固定长度的登山，不能折叠起来以便于打包，但中轴环确实可以实现平衡的水平携带。任何想参加长距离越野跑的人都应该考虑一下这款登山杖。
本条内容创作团队
作者：WR Team
编译：WR China Team
设计：viuviu 制图：东海
图片：品牌官网（部分来源于网络）