威廉·詹姆斯曾说过：
“我们的一生，不过是无数习惯的总和。”
早起，是众多习惯中，成本最低，且很容易看到效果的。
很认同一句话：“吃不了自律的苦，终究还是会吃平庸的苦。”
你几点起，就是什么命。
微不足道的小习惯，却能撬动大大的能量，不经意间，决定了我们未来的模样。
01 早睡早起，拥有健康
早睡早起的人，大多数都精神抖擞，身体健康。
能坚持早起的人，必然会早睡，一定不会熬夜，生活很规律。
一个人的精气神，真的很重要，没有精气神，做什么都提不起精神。
熬夜的人，看似比别人多了很多的时间，但缺失的是足够的睡眠，还有第二天的活力，甚至是一生的幸福。
他们认为，可以利用夜晚的时间做出些成绩，或是打游戏刷视频放松放松，殊不知就此埋下了隐患，在未来的某个时间影响整个人生。
一旦生病，此前挣下的钱就会贡献给医院，得不偿失。
而那些早睡的人，在第二天能早早醒来，能够用良好的状态投入到工作中。
拥有一个健康的身体，是多少钱都换不来的，那是一个人拥有幸福生活的先决条件，是努力奋斗的刚需。
人生在世，稳住健康是第一步，不在深夜消耗自己，不在夜晚放纵自己，规划好自己的人生，比什么都重要。
02 你几点起，就是什么命
曾国潘说过：
“早起的人，远比熬夜的人更可怕。”
一个早起的人，是极度自律的人，他们善于规划时间，创造更大的人生价值。
俗话说，早起三光，晚起三慌，对生活有追求的人，大多数都能管住自己，用自律换取更加明媚的未来。
一年之计在于春，一日之计在于晨。
你几点起，就是什么命，养成好习惯的人，越容易成功，越容易拥有好运气。
命运的好坏，甚至是事业的成败，都跟你对待早晨的态度息息相关。
保持高度自律，才能拥有绝对的自由，每一个早起的早晨，都是一寸一寸靠近成功的方式，每一个积极向上的早起，都是你管理人生的最佳路径。
能够坚持早起的人，一定是有韧性的人，他们充满了活力，总是朝气蓬勃的，活得像一个温暖的太阳，积极乐观，坚强独立。
你如何过一天，就会如何过一生，一个能掌控自己人生的人，一个能用极度的自律来约束自己的人，无论如何都不会过得太差。
03 天道酬勤，早起的人会越来越厉害
南怀瑾先生说过：
“控制得了早晨的人，才能控制得了人生。”
对生活没有要求的，对生活没有追求的人，大多数都是过一天算一天，没有目标，没有规划，将日子过得浑浑噩噩的人。
有人说，起得晚的生活没压力，想什么时候起自己说了算，为了生计早上非起不可的，是因为他不起也不行。
话糙理不糙，没有家世背景，没有丰厚的家底，那必须要靠自己拼一个锦绣前程，最起码也要让自己能够在世间立足，做到丰衣足食。
倘若日子本来就难捱，再懒惰，不愿意早起，那就不是聪明人的行事方式了。
有的人，就是很懒惰，懒得去努力，懒得去改变生活。
既然日子已经很糟糕了，却还是安于现状，自我麻痹，注定就不会有大长进。
试想一下，假如每天早起一个小时，刨除过年，一年下来至少也是三百多个小时，那么这三百多个小时，读书、运动，甚至做工作计划，那是什么概念呢？
日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。
要相信天道酬勤，有时候，微小的习惯，就是会改变一个人的人生，让一个人不断上进，不断提升自己的眼界和能力，变得越来越厉害！