▲本文图片拍摄：唐嗣忠、朱薇
一年之计在于春
仪陇进入鸟语花香的季节啦~
晨曦微露，霞光尽染
送来了春日的温暖与蓬勃向上的力量
被耀眼光芒准时叫醒的早晨
深呼吸，一跃而起
嗨！仪陇，早上好
01
迎来朝阳、唤醒沉睡的
大街小巷
坝坝舞
晨练，除了
打太极，跑操，散步，游泳
最受欢迎的就是——坝坝舞
REC
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仪陇人的坝坝舞
主要集中在位于
滨江大道的红色经典广场
德园景区的三馆
（文化馆、图书馆、张思德纪念）文化广场
还有零星分散在各小区外的一些小坝上
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踩着欢快的音乐，她们
或轻松舒缓
或奔放热烈
摇曳身躯、纵情蹦跳
沉睡了一夜的城市
在这些男男女女的舞步中慢慢醒来
大街小巷
车子开始流动起来
买菜的、吃早餐的、上班的...
这个城市新的一天开始啦
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滨江大道
02
点亮仪陇夜晚的灯火辉煌
坝坝舞
小县城的夜生活丰富多彩
酒吧，烧烤，KTV
但是最热闹的地方还是
滨江大道、德园景区、政府广场
REC
在告别一天的繁忙和紧张
必须来一场酣畅淋漓的坝坝舞
跳舞的大多数中老年妇女
也有少数年轻宝妈
还有个别男士
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她们有的为了锻炼身体
有的为了打发时光
有的为了每天一聚，传递友谊
在五光十色的灯光下
尽情地舞动，忘情地发挥
夜色越来越美，晚风越来越甜
03
请您把声音放低一点
坝坝舞
坝坝舞声音太大
坝坝舞噪声扰民的投诉
时有发生...
REC
在场地选择上，坝坝舞者尽量选择远离住宅集中区域的场地，不得占用公共道路，不得影响交通或妨碍他人正常通行；
在时长上，按照科学锻炼的原则，坝坝舞者每天参加活动的时间以40-60分钟为宜，不宜超过90分钟；
在时段上，坝坝舞者应兼顾他人的正常生产、生活和休息。有音乐伴奏的坝坝舞活动，应在每天上午8:00之后开展，夜间21:00之前结束。
春暖花开季
正是跳“坝坝舞”的好时候！
来来来！
找一个风和日丽好天气
出门约个舞吧！