-01
光环效应之下，爱人都是完美的
什么是光环效应？可以理解为“完美滤镜”。
当你爱上某个人时，对方在你眼里就是完美的，是没有任何瑕疵的。
我们常说“情人眼里出西施”，其实就是光环效应的影响；
对方在你眼里变成了“无穷大”，而你变成了“无穷小”。
你会想：
“TA那么好看，身材那么好，那么优秀，会喜欢上我吗？”
别人眼里的他：
“也挺一般吧，正常水平，为什么在你眼里这么好呢？”
别人眼里的你：
“你很棒啊，在我们眼里你一点儿也不差啊”
所以你明白了吗？
并不是对方在世俗的眼光与评价标准中，有多么优秀；
而是强烈的爱意，让你失去理智，高估对方的评价。
一边放大对方的优点，一边贬低你自己；
常常抬高对方，又下意识否定自我。
此消彼长之下，你就会产生：TA真的很完美，我配不上他的念头。
实际上呢？
一切都是光环效应的影响，你越爱对方，就越自卑；
强烈的爱，渴望得到对方的念头，让你丧失了最基本的自信与理智。
你忽略了自己的价值，贬低你的优点。
爱一个人，你就会变得很低，低到尘埃里。
-02
当激情回归稳定，你才能恢复理智
光环效应什么时候会消失？
当你与对方相爱过程中，激情逐渐回归平淡；
当你们的感情状态，从热恋期回落到正常水平，开始进入磨合期矛盾期。
这个时候，对方身上的那层“神秘面纱”，就被你一点点揭下来。
你终于恢复理智，换一种心态跟对方相处。
“原来，对方并没有我想象中那么完美；会放屁，睡觉偶尔会磨牙，会情绪化，生活中也有一些缺点……”
为什么光环消失了？
第一：在一起时间越久，暴露的缺点越多
第二：激情放缓，爱情激素水平降低，多巴胺与荷尔蒙都恢复到正常水平
第三：相处过程中，产生了诸多差异和矛盾
第四：爱情并不会一直存在，而是阶段性的，上下起伏的
只有光环消失，你们才能看清彼此最真实的一面。
如何判断这个阶段还是不是真爱？
即使看到对方最糟糕的样子，你也愿意坚定地爱对方。
如何改变这种自卑？
内在价值感高的人，不需要改变，因为TA很难感到自卑；
总能自我调节，并不会觉得自己比对方差很多。
内在价值感低的人，很难去改变，因为TA是间歇性的。
一会儿自信，一会儿自卑。
-03
在感情里，人人都是“恋爱脑”
什么是真正的爱？
当一个人陷入爱情，很难控制自己的情绪，思念，占有和付出。
能控制的，都不算真爱。
真正的爱情，不就是非你不可的专一性？
不就是想更近一步的占有欲？
不就是口是心非的拧巴和焦虑？
不就是你来我往的试探与付出？
权衡利弊的，先算计跟对方在一起自己能得到什么的，统统都不是真爱；
这种感情，就像系统精准计算后的生意，一切都好，唯独没有爱的情绪化。
换个角度讲：
即使爱上对方会自卑，即使想要付出全部，即使歇斯底里大爱一场，这些都没什么；
只要对方给你回应，只要对方接住你要溢出来的爱意。
你们的关系就是完美的。
先享受爱，再考虑明天；
勇敢的人，先去享受这个世界。
话题：
爱上对方，你会产生自卑感吗？
作者亦开怀：
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