有家长问刘老师问题
家长：刘老师，休学的孩子靠自己的努力能够回归到学校里吗？
刘老师：孩子已经休学或者请长假了，是吗？
家长：对，已经休学了！
刘老师的回复
如果你的孩子已经休学或者请长假，甚至已经躺平了，那说明呢，他从厌学的这个恐惧区回到了这个舒适区。
一个孩子呢他可能在学校，因为人际关系，因为受排挤，或者长期积累的这些负面情绪突然遇到一个刺激爆发出来等等等等原因呢，让他觉得在学校如坐针毡，很难受，很恐惧，所以呢他就会逃避，他逃避到哪里呢？逃避到家里来。
而家庭呢?对于我们这个孩子来说，尽管我们家里爸爸妈妈的要求也很多也很高，但毕竟呢我们家里面是有爱的，所以呢对这个孩子来说，它是一个舒适区，是孩子逃避学业逃避学校痛苦的一个去处。
那我知道很多家长会担心说：哎呀，如果这样长期下去，这孩子不就废了吗？确实啊，家长这个担心是很有必要的。但是我们作为家长一定要清楚一个事情，就是我们孩子从学校休学了，或者请长假了，这只是调整孩子状态，让孩子能够更快更好的回归到主流社会里边的一个渠道，或者是一个缓冲期，它不是结果。
所以呢，如果孩子休学在家或者请假在家，我们家长要有很多的事情要去做的，不是说就不管了。因为一个孩子回归到家庭之后呢，他跟家长见面的机会就多了，他跟家长在一起生活的机会就多了，家庭就是一个疗愈场。
在这个过程当中呢？我们家长可以帮助孩子，或者说更好的帮助孩子从他的这种恐惧里面，从他的这种负面情绪里面走出来，去清理孩子长期积压的那些负面情绪，帮助孩子从这种恐惧焦虑的状态里面回归到主流社会，能够更好的更快的去复学。
而对于我们家长来说，你现在一定要清楚的是什么呢？或者说你需要做一个提前量，你要知道，一个孩子从开始有厌学情绪，然后到逃避，到回到舒适圈，到休学，到请假，然后再到复学，他会有一些什么样的步骤？什么样的过程？有几个阶段？
这是我们家长现在要了解的，或者说你知道了之后，你知道在这个时候你提前需要做些什么事情或者帮助孩子更快的度过这个时期，这是我们家长现在最主要的工作。