我从小就有个毛病，总是喜欢提前担忧那些还没发生的事情。每次升学，无论是从小学到初中，还是从初中到高中，我都会在开学前的一个多月开始焦虑。我会担心新同学好不好相处，新环境能不能适应。走在路上，我也会害怕别人的目光，总觉得他们在背后议论我。有时候，我说了一句话，心里就会琢磨半天，想别人会不会因此不高兴，从而觉得我这个人不好。
现在回想起来，这些焦虑其实都源于我对未知未来的过度担忧。然而，担忧并不能阻止事情的发生，反而让我更加焦虑。其实，我们应该放平心态去面对生活中的每一个挑战。毕竟，我们也不可能做到让所有人都喜欢。
那么，我们到底在怕什么呢？
一、怕尴尬，担心在众人面前出丑
很多人都有过这样的体验：在课堂上回答不出问题，或者在聚会上不小心摔了一跤。这些时候，我们往往会觉得非常尴尬，担心别人会用异样的眼光看待我们。其实，这种担心完全是多余的。因为，每个人都有自己的事情要忙，没有人会一直盯着你看。即使有人注意到了你的尴尬，他们也不会太在意，毕竟这种小插曲在生活中太常见了。
二、怕改变，担忧适应不了新环境
生活中总是充满了变化，无论是工作、学习还是生活环境，都可能发生改变。然而，很多人却害怕改变，担心自己无法适应新的环境或角色。其实，改变是成长的必经之路。只有勇敢地面对改变，我们才能不断成长和进步。
三、怕选择，担忧做出错误的决定
生活中充满了选择，无论是职业、伴侣还是生活方式，我们都需要做出自己的决定。然而，很多人却害怕选择，担心自己会做出错误的决定，从而影响到自己的未来。其实，选择并没有绝对的对错之分，每个决定都有其利弊和风险。
四、怕失败，恐惧面对挫折
失败是人生中不可避免的一部分。然而，很多人却因为害怕失败而不敢尝试新事物。他们担心一旦失败，就会失去信心，甚至一蹶不振。其实，这种担心是多余的。因为，失败并不可怕，可怕的是失去尝试的勇气。
五、怕比较，担心自己不如人
在这个竞争激烈的社会中，我们总是不可避免地会被别人拿来比较。有时候，这种比较会让我们感到自卑和沮丧，觉得自己处处不如人。然而，这种比较是没有意义的。因为，每个人都有自己的长处和短处，我们无法用同一把尺子来衡量所有人。而且，比较只会让我们陷入无尽的烦恼和焦虑中，无法专注于自己的成长和进步。
六、怕孤独，担心自己被孤立
孤独是很多人都会害怕的一种情感。我们害怕在人群中失去归属感，担心没有人理解自己，没有人陪伴自己。然而，孤独并不总是坏事。有时候，孤独反而是我们认识自己、思考人生的最佳时机。我们应该学会享受孤独，而不是害怕它。在孤独中，我们可以找到自己的内心声音，可以更加清晰地思考自己的生活和未来。
我们的焦虑往往源于对未发生的事情的过度担忧。然而，这些担忧并没有任何实际的意义和价值。我们应该学会放下担忧，专注于当下，做好自己该做的事情。当我们学会用平和的心态去面对生活中的一切时，就会发现那些曾经的担忧和恐惧都变得微不足道了。