节目里，纪凌尘说：网上都在说我蹭阚清子的热度，我觉得这是事实啊，如果没有她，我怎么能来这个节目？当我参加节目开始做演员了，才发现，原来不理解的东西，都理解了。
他开始检讨：原来我不能感受做演员是多么脆弱，我不知道怎么去理解她，那个时候，我很自私……不考虑她的感受，我是活在自己世界里的一个小丑。
这些话太狠了，尤其是他用“小丑”来形容那时的自己。
男人感谢阚清子，说如果没有她的话，妈妈可能就不在了，他感谢她，出现在他生命里的4年。
因为阚清子，我听过“纪凌尘”这个名字，粗略知道他们的故事。
分手时候，纪凌尘发了条博文：你爱过大海，我爱过你。
网友群嘲他装深情，他哽咽着说：这些都是真的呀。
不管是否好好爱过，他的自责和道歉，还有“祝你幸福”，是发自肺腑的。
阚清子听到他的道歉和肯定，是开心还是无所谓呢？
真情实感又能怎么样呢？伤害就是伤害了，既定的事实。
刘涛早已看清了，她问过：你想多少岁结婚？
纪凌尘把球踢给女方，他随口一句：清子打算什么时候结婚啊？
阚清子哭笑不得：你还问我？
刘涛劝他：30岁之前你要再不求婚，30岁之后，她也许真的不想嫁给你了。你这几年就白忙活了，未来你再遇到的都是坏女人。
过来人看得真切，恋爱多年，没有结婚，一定是有一方不成熟，给不了另一方想要的爱和安全感。
或许，那时候的他还太年轻吧，幼稚、孩子气，两人一起上的节目里，身边人都在提醒纪凌尘，但他不为所动，一直在敷衍，在画大饼，在不确定。
终于，大他5岁的她说：我等不了了，姐姐等不起。
真心爱过的人，会释怀，会祝福，等到真正放下了，也不会那么恨对方吧。
错过，就是错过了，没有谁会为谁而停留。
纪凌尘这样也很好，他有机会，开诚布公地谈了，把歉意和遗憾说出来了，某种意义上来说，算是给曾经全心全意付出的那个女孩一个交代。
虽然，话语的力量微不足道，至少，阚清子听了会舒服许多。
到了适婚年龄，恋爱3年以上还在摇摆不定的，多半是不如意的结果，当事人其实自己也预料到了。
只是因为愿意相信，而蒙蔽了自己。
多年之后，没有人会回头思考某一段感情里的对与错，而那些过往，早已成为了一种警醒自己的力量。
回首往事时，能光明正大地一笑了之，那么，你已经内心极其强大了。
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