假如今天是生命的最后一天,你现在的烦恼还值得一提吗?
人活着就有无限烦恼,死了万事皆空。
如果我们现在想象一下自己寿命将尽,我们会如何度过余下的日子,有什么特别想要做的事情。
以前没想过的话,那从现在起开始思考一下。
这本书的主题正是让我们每个人直面死亡,理解自己内心真正想要的,接受人生中的各种际遇,珍爱生命,活在当下。
书名:《假如今天是生命的最后一天》
作者:翡翠小太郎 译者: 李素杰
出版社:四川文艺出版社
by:团子的成长笔记
一,我们如何束缚了自己?
让我们欣赏一首纳丁·斯泰尔(NadineStair)的诗。
如果人生可以重来,我会尝试经历更多的失败
我会轻松生活,放下肩头的压力
我会灵活变通,过得比这趟旅程更加糊涂傻气
我会去冒更多的险,不再这么一本正经
我会去攀登更多的高山,畅游更多的河流
这是纳丁·斯泰尔在她85岁,人生即将结束之时,写下的一首诗——《如果人生可以重来》。
每个人或多或少都幻想过,如果人生可以重来,我要怎样怎样。
现在流行的重生小说不正是如此,重生的主要目的是改变前世的结局,做自己曾经想做却未做的事。
但团子很清楚,小说终归是小说,人只有一世,没有来世,是无法重生的。
此时我们想一想,如果人生可以重来,我们要做的许多事,是不是其中的一些事情这辈子就可以做,而不是寄希望于不可能的重生。
又是什么导致我们给自己套上了枷锁,为什么不可以这辈子去做呢?
枷锁可以套上,也可以解开,解开枷锁的钥匙在我们自己手中。
如果明天是我们生命最后一天,我们回顾这一生有什么遗憾,有哪些想做却没有去做的事。
把这些写下来,然后一一对照看。
团子喜欢一句话:种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。我们认真看着写下来的事情,告诉自己,为了不给自己留遗憾,现在就去完成这些事情。
我们总是习惯于给自己套上枷锁,我不可以,我不能,现在,是时候解开枷锁,告诉自己,我可以,我能。
二,失去之前想要抓住的幸福是什么?
“实际上,今天能够平平安安地活着,就是一件非常幸福的事情。如果自己的父母还健在,那就是一件更加幸福的事情。”
你喜欢的人平安无恙、依然健在。还有比这更幸福的吗?
人们往往对于拥有的东西不珍惜,失去才意识到自己到底失去了什么。
无病无痛地活着,本身也是一种幸福。如果自己在意的人也平安地活着,这也是一种幸福感。
但我们往往忽略了这种幸福感,因为每天都是这样度过,这种幸福来得太容易,几乎不费吹灰之力。
太容易得到的东西不会太珍惜。
此刻,你感觉到一点幸福了吗?
三,“改天做”,你的“改天”是哪一天?
我们总说改天再见,改天再做,实际上,改天就是遥遥无期,是一个虚无缥缈的日子。
之所以会这样,是因为我们认为时间还有很多,不急于这一时。
但如果我们约定了具体的日期,完成计划的可能性就会大大提高。
比如,和朋友约了改天见面,把改天改成这周日下午14:00,有了明确的时间,你是不是就会把见面这件事放在心上。
团子很认同作者给出的建议,当我们做计划或者任务时,设定一个截止日期。
如果还是改天再做,那么很有可能永远也不会开始。
四,你死前最想做哪10件事?
中国人对于死亡这个话题比较忌讳,尤其是父母那辈,几乎是避谈死亡的,但人终有一死。
从此刻开始思考一下,如果我们即将面临死亡,有什么事情是我们想做的。
当我们试着在纸上写下来事项后才发现,原来还有这么多事情是我想做却没做的。
这时会觉得,活着是多么美好。
ps:团子有时候会想像我如果死了世界会怎样,一想就觉得,恐怕除了父母亲人以及一些好友会伤心之外,世界没什么不同。
所以团子喜欢写作的一个原因是,我想留点痕迹在这世间。
五,有人因你活着而幸福吗?
有些本能只有人类才拥有。食欲、性欲、睡眠欲望,这些本能动物也有。
那么,唯有人类才拥有的本能是什么呢?据说是“助人为乐”的能力。
人不是孤立活着的,我们生活在社会中,有帮助他人的时刻,也有被他人帮助的时刻。
活着的一大意义是被人需要,或者说给别人带来过快乐。
此刻,我们认真思考下,我们有给他人带来过快乐吗?
如果有,只要想一想,有人因为团子做过的事情得到了快乐,那么团子也很快乐。
被人需要,被人惦记,被人感恩是一种令人愉悦的美好感觉。
六,如果生命还有半年,你会放弃现在的工作吗?
如果让每个人思考一下,生命只剩半年,我们会放弃现在的工作吗?
团子相信绝大多数的人都会放弃。
如果明天即将死去,我们会做什么?
团子会列出一堆我想做的事。
想象一下生命即将走到尽头,我们想做哪些事情,找到自己内心深处的渴求。
为了不给自己留下遗憾,有些事从现在就开始做吧。
把每一天都当成生命的最后一天,我们就会活得很充实。