产后尿潴留
妇女保健科 健康科普
很多新手妈妈在产后会遇到护士喋喋不休的问小便排没排的问题！是的，请别嫌我们烦！除了你能想到的漏尿、尿失禁，还有一个很严重的问题那就是想尿却尿不出来的“产后尿潴留”。
产后尿潴留你了解多少？
什么是产后尿潴留？
产后尿潴留指阴道分娩后6小时内或剖宫产术后拔除导尿管后6小时后不能自主排尿，或自行排尿后超声检查或导尿膀胱残余尿量大于150mL。多数患者表现为膀胱内充满尿液不能排出，有下腹胀痛，有时部分尿液从尿道溢出，按压后有强烈尿意。常有少数患者表现为能自行排尿，但有排尿不畅、尿频、尿不尽感或缺乏尿意。
导致产后尿潴留的原因
硬膜外麻醉、手术阴道助产、分娩时间延长、会阴侧切术、巨大儿、肛门损伤、产妇害怕疼痛、精神紧张、不习惯卧床排尿均是产后尿潴留的危险因素。
产后尿潴留带来的影响
1.影响子宫收缩，导致产后出血量增多。
2.容易引起产褥感染，甚至泌尿道感染。
3.不利于产妇产后恢复和心理健康，母乳喂养
产后尿潴留治疗有妙招！
尿潴留治疗的关键是快速恢复膀胱正常功能，临床常用护理方法有：心理疏导、诱导排尿、热敷法、药物治疗、针灸治疗。康复中心采用对产妇没有创伤、对哺乳没有任何影响的尿潴留理疗，护士膀胱按摩后，联合治疗电极片刺激盆底肌和筋膜产生规律收缩，缓解尿道肌肉紧张状态，恢复膀胱功能，进而促进自行排尿。该技术因为对患者生活没有影响，住院期间发生尿潴留即可治疗，临床上应用广泛。
上述治疗方案可联合处理，如果效果不佳，采取导尿术，留置尿管期间进行膀胱功能训练，尿管拔除后仍需尝试自行解尿。
温馨提示：如何预防
孕中晚期开始，在医护人员指导下可进行盆底肌功能训练，维护自主排尿的功能。 凯格尔训练是目前常用、效果好的非手术治疗压力性尿失禁，防治盆底肌松弛的方法。
在练习前排空膀胱，放松全身，选择舒适的体位,做缩紧肛门阴道的动作(只收肛门阴道，而不收缩腹部、臀部、大腿肌肉)，每次收缩保持3~5秒，每组25个，每日训练3组，6~8周为一疗程。
需要注意的是，孕妇可来产后康复科找医生排除训练禁忌症后，评估后指导学会正确的凯格尔训练方式并循序渐进开始实践。
本文审核专家
梅士娟
中共党员
妇女保健科
护士长
副主任护师
专家简介:
南京市护理学会康复护理专业委员会委员，2004年担任产后康复中心护士长，一直从事护理管理与专科护理，现任妇女保健科护士长。擅长助产技术、母婴护理、母乳喂养、孕产保健护理、产后康复技术等。参与电台、电视台、医学院校等的讲座与理论教学，推广康复保健、母乳喂养等相关知识。
获得国家级实用新型专利4项，参与南京医科大学面上项目课题2项，发表论文10余篇，2021年参与编写《实用产后康复学》。承担医院省、市级母婴护理专科护士培训基地的理论教学；江苏卫生健康职业学院临床授课；连续参加国家级《产后康复适宜技术高级研讨班》、省级《围产期妇女心理问题的识别和早期干预》、省级《母乳喂养新进展研讨班》等继续教育培训的授课任务。
出镜护师介绍
孙 艳
中共党员
妇女保健科
主管护师
个人简介:
主管护师，循证专科小组成员，本科学士学位、江苏省母乳喂养技术培训合格认证。擅长处理产后生理性乳汁淤积、乳头白泡、溃疡及脂肪颗粒等各种原因造成的乳汁淤积，可提供专业的母乳喂养咨询，宣教，擅长整体康复、腹直肌康复治疗及家庭训练指导。
科室介绍
南京市妇幼保健院产后康复中心自2004年成立以来，立足女性全生命周期，为产妇提供产后康复、盆底康复的治疗、咨询和指导。中心拥有一支成熟的乳腺康复治疗团队，与产科病房、乳腺科、母乳喂养门诊开展多学科合作，为来诊的产妇处理乳房胀痛、乳腺阻塞、乳汁淤积、乳汁分泌少等喂养问题，指导产妇掌握母乳喂养知识和技能，提供哺乳期母乳喂养问题咨询。产后康复中心隶属于南京市妇幼保健院科室，无任何外包服务，未设任何院外合作机构或分支机构。
稿件来源丨妇女保健科 梅士娟 蒋丽娟 孙艳
责任编辑丨王凝嫣
内容校对丨张卉 史月
审核发布丨蔡晓洁
栏目分类丨妇幼健康科普
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