在时尚达人眼里，没有不好的身材，只有不合适的穿搭。因为，她们相信每个人都有自己独特的美，找到自己适合的风格和穿搭方式，都能成为生活艺术家，创造出自己的时尚故事。
这一点，放在那些人过中年身材发福的身上尤其合适。因为身材的变化，在穿搭上也畏手畏脚，变得不自信起来。那么，真有显瘦显高的穿搭吗？穿出独一无二的自己，找回自信、活出真我，成为一道美丽的风景线。
4月14日，张馨予晒出一组新造型，并留言：“把腰露出来，立马瘦20斤。”原来，37岁的张馨予也遇到身材变化的热议，只不过，张馨予的做法是找到显瘦的穿搭方法，依然能够十分完美。其实，露腰的穿搭还真有显瘦显高的效果。拉长身材比例，通过露出腰部可以拉长身体的比例，使得整体看起来更加修长。突出腰部曲线，露出腰部可以突出腰部的曲线，使得腰部线条更加明显，从而使得整体身形看起来更加优美。减少厚重感，遮盖住腰部会让人看起来整体较为厚重，而露腰则减少了这种厚重感，让人感觉整体轻盈。
白色V领衬衫搭配牛仔裤，清新减龄又显瘦。张馨予的这款穿搭不仅显瘦，减龄效果也是十分明显。
上身的白色V领衬衫很有设计感，宽松廓形的版型，很容易就穿出轻松的感觉。而白色的主色调，则有着清新感，也给减龄效果的原因。解开的纽扣则又穿出V领的效果，给人一种时尚感。下身选择的是一款高腰修身牛仔裤，在穿搭上采取将衬衫下摆塞入裤腰的做法，搭配上一款腰带就将小蛮腰露出，一下子就又穿出大长腿小蛮腰的效果。
黑色衬衫搭配高腰条纹半裙，优雅时尚有气场。这是高叶在荆州出席2024中国电影大数据荣誉之夜时的穿搭，因《狂飙》名声大增的她，连穿搭风格也受到时尚达人的追崇。
这款显腰的穿搭显高效果也十分明显。上身黑色衬衫经典的色彩，也是有着显瘦显高的效果。下身高腰的条纹半身长裙才是重点，红黑相间的竖条纹设计，既活泼又有个性。尤其是高腰的设计，在秀出身材的同时，也起到拉长身材比例的效果。高叶的时尚感，穿出的气场也十分强大。
白色显腰高定礼裙，优雅高贵显身材。这是杨颖在金像奖红毯上一款造型，这款高定礼裙的设计层叠环环绕，围绕着高腰的设计，既突出腰线，又给人一种高贵的气质。白色的主色调，有着优雅和纯净感，再配上高定的设计，整个造型就显得非常高贵和优雅。
从张馨予、高叶和杨颖的造型可以看出，显瘦显高的穿搭一定要用露腰的设计，即便是杨颖高定的服装也围绕着高腰的裙装主体展开。在细节上，张馨予和高叶的穿搭都采取将上衣的下摆塞入下装的做法，也是为了突出腰部曲线，拉长身材比例，给人一种轻盈感。