突然提问，
大家都对什么职业的健身er感兴趣？
我掐指一算，
医生、护士、老师和警察
这四个选项里，
肯定得占一个。
今天就要给大家介绍一位酷飒女警，
如果我不说的话，
大家能猜到她已经45岁了吗？
她的名字叫做金瑞熙，
是一位来自韩国的女警察，
因为性感健康的身材而走红网络，
在ins上也是一个颇有人气的健身网红。
上班警花，
下班辣妈，
年龄没有限制她变得更优秀，
即使平时带娃很辛苦，
也没有让她放弃提升自己。
不过她也不是一直都保持着这种人生状态，
她在几年前还不是警花，
生活态度也没有现在这么积极。
30岁的时候，
和身为健身教练的老公走入婚姻殿堂。
37岁的时候，
才生下了爱情的结晶。
高龄产妇的痛苦只有她自己能体会，
生下女儿之后她的身体状况越来越差，
除了身材走样，
更可怕的是她的四肢和关节，
经常会感觉到麻木和疼痛。
身为健身教练的老公，
看到她备受病痛折磨的模样也很是心疼，
为了帮助她找回健康的身体，
便鼓励她走进健身房，
毕竟健身不仅能够让人收获健康的身体，
更重要的是找回生活的动力。
在丈夫的耐心指导下，
她很快就爱上了健身。
她在撸铁流汗的过程中，
找回了丢失的人生希望，
体质越来越好，
身材也逐渐恢复到产前的状态，
甚至堪比二十岁的少女。
健身带给她的不仅仅是身体上的改变，
还改变了她的人生轨迹。
她从健身上找回了自信和勇气，
于是她毅然决定完成小时候的梦想，
通过考试成为一名女警。
想要达到更好的健身效果，
在饮食上一定也是极度自律的。
她为了保持较低的体脂率，
除了完成科学的训练计划外，
在饮食上也一直秉承着低脂健康的理念，
远离重口味，
所有的食物只是进行简单的烹饪，
保证营养的摄入。
通过几年的努力，
她现在的身材堪比专业的健身模特。
当身材和生活发生极大的改变以后，
她更是珍惜自己的健身时间。
现在她依然保持着一周4练以上的频率，
夫妻俩早已成为健身房里的模范。
比晒身材照更吸引人的，
是她训练时专注的模样。
都说健身久了，
很多人都会想检验一下自己的健身成果。
于是她报名参加了“首尔比基尼健身比赛”。
直接拿下了业余组冠军。
这样的人生，
试问谁不羡慕呢？
从体弱多病的大龄产妇，
到英姿飒爽的警花，
再到站在聚光灯下的比基尼冠军，
如今还是拥有众多粉丝的正能量网红，
40+的年纪，
也照样活的多姿多彩！