“极简主义”生活方式，并不是苦行僧，是价值人生的开始！

极简生活，是价值人生的开始。

生活极简，不是要大家舍弃物欲，而是无论收入水平高低都能活出最好的样子。

极简生活，其实就是一种生活态度、生活艺术、生活智慧，只保留生活中你认为最重要和必要的东西，简单生活，微小的事物，更有意义。

极简生活后，我真的越来越好了～

都说真正做到断舍离不容易，其实只要你从每天一件小事做起，让你的日常生活慢慢变得极简，把精力和金钱集中起来去做你觉得真正有意义的事情。

你真的会发现，通过理性消费，把钱花在该花的地方，不是追求短暂的快乐，而是追求长期的治愈！

这几年，生活极简风让我感受到精神上的满足感，家的温馨感！

我是这么做的：

1、长期不再吃零食，身材一直在变好

2、除了美式，尽量不点花式咖啡和奶茶（避开各种添加剂）

3、对家居物品更加爱惜，事实证明，自己喜欢并爱惜的物品会用很久

4、不买香水，喜欢的味道一瓶都能用好久

5、不冲动买包，只买真正喜欢的经典款

6、不抽烟，不酗酒，不熬夜

7、不买“促销打折物品”，而是买长期主义可以使用 的优质物品

8、不做美甲，自然健康的指甲本身就好看。不染发，黑长直反而让我更显年轻和高级

9、只买高品质经典款的衣服，黑白灰三色足矣

10、不到迫不得已不点外卖

11、 护肤品极简，空瓶以后再入新的

12、不再办任何会员卡健身卡，自律源于内心的驱动力

13、不买新鲜感物品，尤其是小家电，杯子之类的

14、 简单出行，附近1公里以内步行，地铁方便的坐地铁

15、 闲置的物品挂二手卖掉，衣柜空一点内心也会清爽一点

16、不内耗自己，心态平和。不为情绪买单，接受生活中一切好与不好的事情

目前只想到这么多，你说是消费降级也好，你说是人到了一定年龄欲望变小了也罢，总之目前这种状态，少而精的持有，物尽其用，享受生活原有的本质和自由，很好！