2024年4月11日是第28个“世界帕金森病日”。今年的主题是“关注心理健康，全面全程管理”。
流行病学调查显示，我国帕金森病患病人数约占全球半数左右，65岁以上老年人群帕金森病患病率约1.7%。预计到2030年，中国帕金森病患者将达到490万（全球约870万），给家庭和社会都带来沉重负担。
提到帕金森，大家一想到就是“抖”，但具体什么样的“抖”才是帕金森呢？接下来，让我们一起看看帕金森病有哪些临床表现？患者和家属在日常生活应该注意哪些方面？怀疑得了帕金森病怎么办?
帕金森病有哪些临床表现？
一、运动症状
1、静止性颤抖：常为帕金森病首发症状，多始于一侧上肢，静止时出现或明显，随意运动时减轻或停止，情绪紧张时加剧。典型表现是手指不自主地进行“搓丸样”运动。
2、运动迟缓：动作幅度和频率明显减慢，行走缓慢、起步困难、小碎步、写字变小，面部表情减少，言语含糊等。
3、肌强直：走路时姿势异常，头部前倾，膝关节弯曲；或由坐位转换站位时感到异常费力，起步困难，或运动时肢体运动不灵活，僵硬感等症状。
4、姿势平衡功能障碍：行走不稳，步态前冲，容易跌跤，甚至站立时都无法维持平衡。
二、非运动症状
1、睡眠障碍：夜间频繁的讲梦话，甚至拳打脚踢、大喊大叫、手舞足蹈。
2、感觉障碍：原来能闻出的味道无法辨别，甚至感受不到气味，肢体疼痛麻木等。
3、自主神经功能障碍：长期存在的解大便困难，解小便困难，体位性低血压。
4、精神及认知障碍：患者情绪出现低落，兴趣减低，或容易担心、胡思乱想，有认知减退，认知下降。
患者和家属在日常生活中应注意
哪些方面？
一、抗帕金森病药物种类多样，机制复杂，请务必在专业医生的指导下用药，切忌自行加药、换药、停药，并且要定期复诊调整治疗方案。
二、帕金森病患者在日常生活中也要加强全身的运动，尤其是早期的患者。
三、帕金森病患者需注重日常护理，比如家中加装护栏、浴室防滑等预防跌倒，在给大小便障碍的患者做护理时要做好卫生，避免感染，有认知减退的患者应加强看护避免走失。
四、患者家属应该在精神上鼓励和支持患者，让患者感到家庭的温馨。
怀疑得了帕金森病怎么办？
帕金森病的诊断目前主要依靠专科医生的临床判断，医生的经验，在诊断中占据着极其重要的位置。建议尽早去专科门诊就诊，“早诊断，早治疗。一旦确诊帕金森病，病人就需要得到综合治疗，包括药物治疗、手术治疗、康复治疗、心理治疗等，其中最为重要的是药物治疗。目前有许多药物对帕金森病有一定疗效，但仍停留在减轻症状、提高生活质量的层面，并无法阻止疾病的发展。
如何预防帕金森病？
一、生活方式调节
可以加强体育运动及脑力活动；多摄入咖啡因和茶（茶多酚）；多健康饮食，补充足量的抗氧化物质；以及避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。
二、心理状态调节
平时应保持一个良好的精神状态，避免精神压力过大和不良情绪的产生。
哪些情况要去看帕金森病门诊？
为了能早期识别帕金森病患者，为帕金森病患者提供更专业的诊疗，同时可以对帕金森病患者进行定期的随访观察，根据患者病情变化制定个体有针对性的诊疗计划，提高患者生活质量，株洲市中心医院神经内科帕金森专病门诊每年都接诊大量病人。有下列情况建议看“帕金森”专科门诊：
已确诊帕金森病的患者；
肢体抖动；
手足僵硬；
走路拖步，行动缓慢；
嗅觉减退；
肢体麻木，精细动作不稳；
睡眠中大喊大叫，拳打脚踢。
专家介绍
彭子娟
主任医师， 硕士学位，株洲市中心医院神经内一科主任
中国老年医学学会神经医学分会委员
湖南省医学会神经内科专业委员会帕金森病及运动障碍学组委员
湖南省医学会神经内科专业委员会第三届脑血管病学组委员
湖南省卒中学会第二届理事
中国微循环学会神经变性病专业委员会脑积水学组委员会委员
湖南省医学会神经内科专业委员会神经遗传学组委员
湖南省康复医学会癫痫康复专业委员会委员
湖南省健康服务业协会脑与健康分会理事
株洲市神经内科专业委员会常务委员
株洲市卫生人才“135”工程学科骨干
株洲市中医药和中西医结合学会脑心同治专业委员会常务委员
株洲市遗传学会理事
从事神经内科临床工作25年，曾在北京宣武医院进修1年、北京朝阳医院学习半年，擅长于急慢性脑血管病、
神经系统危重症、帕金森病及运动障碍疾病、神经电生理、神经系统疑难杂症，对神经系统危重症的监测和治疗
积累了丰富的经验。在神经病学专业核心期刊杂志上发表论文十余篇，参与多项省级及市级科研课题的研究。
专业特长：急慢性脑血管病、神经系统疑难危重症、帕金森病、神经系统遗传病变性病、痴呆、癫痫等。
易 娟
副主任医师，硕士学位
湖南省医学会第十届神经内科专业委员会青年委员
湖南省医学会神经内科专业委员会神经康复学组委员
株洲市遗传学会委员
2017年3月-2017年9月在复旦大学附属华山医院进修
2023年9月-2023年11月在中南大学湘雅医院进修
熟练掌握神经内科常见病的诊疗，擅长于急慢性脑血管病，神经系统危重症、帕金森病及运动障碍疾病等变性疾病。
专病门诊时间：周二下午14:00-17:00
挂号名称：帕金森专病门诊
专病门诊地点：株洲市中心医院门诊2楼D区
编辑：郭师宇
二审：彭子娟
三审：黄红斌