在漫长的人生旅程中，有坦途，也有坎坷，有幸福，也有不幸，日子不能挑着过，坦然面对就好，不抱怨，不逃避，熬过去，就能看到美景如画。
无论遇到什么事，不怨天尤人，不自暴自弃，要静下心来，从自身找原因，有些过不去的坎，是自身局限所致，只有自己变得强大，才能抵挡命运多舛。
当你跌落低谷的时候，当你遭受挫折和打击的时候，不要总幻想别人能拉你一把，要知道，靠谁都不如靠自己，你要学会依靠自己，面对未知的一切。
越是处境糟糕的时候，越是心情不好的时候，你越要控制好自己的情绪，保持平和的心态，早睡早起，按时吃饭，保持良好的精神状态，应对各种挑战。
有些事想不通就放下，有些人看不惯就远离，有些缘难再续就释怀，别活得太执拗、太固执、太纠结，过度的精神内耗，会打垮一个人的斗志。
很多时候，折磨一个人的，不是痛苦本身，而是自己无法走出来，要多给自己一些时间和精力，多给自己一些耐心和自信，一定能走出至暗时刻。
要学会管理好自己的情绪，控制好自己的言行，越是不顺心、不如意、不平静时，越要保持情绪稳定，凡事三思而后行，别让事情变得越来越糟糕。
谁都有迷茫慌乱的时候，谁都有无所适从的时候，别慌张，也别紧张，放轻松一些，从脚下的路开始，从眼前的事做起，一步一个脚印地走出迷茫。
千万不要怀疑自己，要相信自己一定行，别人越是不看好你，你越要坚持到底，不轻言放弃，不被困难打倒，不被困境所困，才能走出一条阳关大道。
放下过去的痛苦，放下未来的烦忧，牢牢抓住当下的机会，尽情享受生活的美好，挺起胸膛，微笑着面对迎面而来的一切，不留遗憾，不枉此生。
人活着，不容易，一定要活得自由自在，要不断提升自己，不断完善自己，让自己变得越来越坚强，越来越沉稳，足以抵挡命运的各种考验，勇往直前。
总之，命运是自己的，人生是自己的，生活是自己的，日子也是自己的，走自己的路，做自己的事，看自己的景，过自己想要的生活，活成自己喜欢的样子。
-作者-
文玲，自由撰稿人，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。