人们常说，“不作死就不会死”，这话说得极是。许多疾病，往往源自于我们的情绪和心态，尤其是生气，它如同一颗隐形的炸弹，随时可能引爆我们的健康。那么，生气究竟对我们的健康有多大的影响呢？美国亚特兰大疾病控制中心的研究给出了答案：高达90%的疾病与情绪有关。这不禁让人想起那句老话：“病由心生”。
北京崇文门中医医院妇科段晓芳医生指出，生气，就像是心灵的狂风暴雨，不仅会破坏我们的情绪平衡，更会在无形中侵蚀我们的身体。历史上的诸葛亮三气周瑜，便是生气导致悲剧的典范。尽管有学者认为周瑜的死因是突发心梗，但无论如何，这一事件都说明了生气对个体健康甚至生命的巨大影响。现代医学也证实，生气不仅会引起生理上的剧烈变化，还会产生比任何情绪都复杂且有毒的激素。
然而，人非圣贤，孰能无过？当我们忍不住生气时，不妨尝试一些疏肝理气、顺气解郁的食物来缓解生气带来的伤害。比如白芍，它是“逍遥散”的底方，能够缓解生气带来的各种不适。此外，佛手、玫瑰花、橘皮等也都有疏肝理气、化痰止咳的功效。而白萝卜、山楂、莲藕、木瓜等食物，更是能帮助我们消食化积、通气养心。
此外，还有一个简单而有效的方法可以缓解生气带来的不适——按摩“消气穴”。太冲穴是疏肝理气的重要穴位，位于脚背上大脚趾与二脚趾结合的凹陷处。当我们感到生气或不适时，可以用大拇指用力掐按此穴3-5分钟，以缓解情绪并改善身体状况。
总之，保持心情愉快、避免生气是维护身体健康的重要一环。当我们遇到不如意的事情时，不妨学会调整自己的心态和情绪，让心灵恢复宁静与和谐。这样，我们才能真正地享受生活的美好和幸福。
【段晓芳治疗原则---辨证论治，随证加减，一人多方】
妇科病看中医有很大优势，因为中医系统跟西医系统是两个不同的医疗体系，中医对于妇科疾病的治疗具有独到之处，比如很多难治性疾病，像多囊卵巢、卵巢早衰、阴道炎、不孕不育、原发性痛经、更年期综合征等，都适合用中医药进行调整和治疗。
古代经典方剂，归为“经方”。段晓芳主任根据患者自身情况，病情发展，擅长运用多个方剂治疗各个阶段的疾病。经方是中医学的精华，经得起历史的检验，经得起实践的推敲。经方有着明显的特点，其一，随证治之；其二，用药精炼。药专力宏。