高三这一年中可谓是三天一小考，一周一大考，即使是学习再好的考生，成绩也会有波动，而每次的波动，或多或少都会影响大家的情绪。尤其是最后冲刺阶段，有同学的考试成绩越来越差，难免会让人感到焦虑和担忧。名师荟教育总结了一些相关解决措施，帮助大家深入了解这一问题的原因，并提供针对性的学习方法。
一、考试成绩越来越差的原因
1.高三生应试状态不稳定
很多高三生“挑灯夜战”，造成身心疲惫。在心理上，很多考生都期望自己能考出好成绩，对自己希望过高，或者是外界的压力太大，在考试中背着心理的包袱，这样的情况下很容易导致考试不能正常发挥自己的水平。
又或者身体状态不理想的话，如感冒、痛经，考试成绩不理想自然是很正常。所以不要过于担心，保持良好的心态，是参加高考的必备条件。
2.缺乏科学备考策略
高三考试涵盖多个学科，如果学生缺乏科学备考策略，可能无法合理安排学科学习重点，造成成绩不均衡。
3.知识点、题型方面的原因
基本上每个高三生都有自己不擅长的地方，即便是擅长的科目，也有比较薄弱的知识板块。如果某次考试刚好考察到的是高三生不擅长的知识板块，可能成绩会不理想。这时你需要注意的是，明确自己的知识漏洞，及时补救！
就算是知识点都很熟悉了，也要看题型。考试的题型和平时练习的题型是有差别的，平时练习的题型一般趋向于比较直观的、经典的，而考试的题型会出现创新的类型，在知识考察方面也没那么直观，很有可能绕的弯比较多，一下子没看出来，会出现不会做，或者做不完的情况。
二、高三成绩提升的应试技巧
1.正确看待考试，不要抗拒考试
平时考试并不是高考，大家不必太焦虑！重要的是，你要通过这些考试来发现自己的问题所在！发现问题，才能解决问题，才能提高成绩提升实力！只要你能从中找到自己的问题，并且用心去解决它，那你的实力就会上升，高考也就多一份保障！
2.善于利用错题本，查漏补缺
既然考差了，那必然会有很多错题，这些错题恰恰就是孩子考差的原因，也是孩子平时还没有掌握的题型！所以，及时把错题订正，总结出错的原因，通过翻书、请教老师把这道错题真正搞懂，才是学生应该做的事情！看看自己是考试时粗心大意，还是知识点不过关，是题型之前没有遇到过，还是自己还没彻底掌握这种题型。
把这些错题的心得总结在本子上，在之后的考试前，拿出来翻看，才能让下次考试不再犯同样的错误，才能“越考越好”！
3.调整学习方法，不盲目从众
大家应该根据自己的学习特点和习惯，选择适合自己的学习方法。例如，有些人更善于通过听课来学习，而有些人则更擅长通过自己阅读来理解知识。找到适合自己的学习方法，可以大大提高学习效率。
4.调整心态，积极面对
面对高考的压力，大家要学会调整心态，保持积极乐观的态度。遇到困难时要勇于面对，及时寻求帮助，将压力转化为动力。同时，要学会奖励自己，为自己的每一次进步点赞，保持学习的动力。
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