文/夜的眼
春节档热播电影《热辣滚烫》，贾玲用自己减肥100斤的成功，演绎了角色乐莹的成功。
人生只有一次，成长却要靠千锤百炼。乐莹在庸碌的32年之后，有了人生目标，找到了奋斗的方向，在持之以恒的坚持和努力中，最后成长了，赢得了人生。
无论是现实的贾玲，还是片中的乐莹，都是努力朝下看、向内走觉醒成长的人，他们拥有热辣滚烫的人生。
著名相声演员郭德纲，曾在相声里说过这样一段话：
你不能总朝上望，朝上望非死不可，你要朝下看，你会活得很快乐。
朝下看，去感受，放下傲慢与偏见；向内走，去寻找，链接平等与智慧。哪怕世界满目疮痍，我们也能在人生领地上，营造出快乐的花园。
01
朝下看，切掉你的傲慢与偏见
海明威说：“优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。”
曾经在直播间里看到一位男星拍自己“收破烂送外卖”的场景。
身为明星，为了流量，亲身骑电动车，在外卖的路上奔驰。
满满的正能量，换来粉丝们的感慨：“看他有多努力。”
可是他只是体验了一把，把一个东西从A送到了B，不过是博取流量的“秀”一回。
转眼间，明星就开着保时捷，摇下车窗与电动车说拜拜了。
在风驰电掣般离去后，他所留下的依然是对外卖职业的嫌弃，要不然，他也不会只装装样子。
还有前不久网上热评的护士怒斥外卖小哥为“底层人”的视频，那种职业的傲慢与偏见，隔着屏幕都让人发冷。
职业无高低，人本无贵贱。自以为是的高贵，不过是掩盖自己贱薄的一种歇斯底里而已。
真正聪明有修养的人，一定是没有身段，平和可亲的人。
有一次，在某高档聚会场所，聚会的都是市里领导和各大企业的老总。午饭上菜时，酒店新来的服务员上菜时，不小心将汤汁洒在了一位老总的衣服上。
一时间，其他聚餐的人不觉面面相觑，大家都知道那位老总平常节约惯了，穿着极普通，那天穿的是他唯一的一套价值不菲的西装礼服。
见到汤汁洒在老总的衣襟上，服务员涨红着脸，不知所措。大家都以为这个服务员免不了会挨一顿臭骂，还会重金赔偿衣服。
那个老总却站起身来，从桌上拿过纸巾，抽出几张，边擦了擦身上的汤汁，边对服务员说：“别害怕，刚才是我不小心扬了扬手，干扰了你上菜，不好意思啊。”
大家都惊呆了，明明是服务员上菜失误，老总却觅在自己身上，有人正要开口，老总将眼神扫了过去，转身对服务员说“没事了，你去忙你的事吧。”
服务员没想到结果会这样，感激地冲老总点点头，回头服务别的客人去了。
优秀的人，涵养都已经嵌入了骨子里，眼里从没有鄙视别人的眼光，总是平等地对待所有人。
眼光向下看，不趾高气扬，不目空一切。对上尊敬，对下不傲，素养超众，敬人爱人。
高贵不在于你的自我感觉，更不在于你比别人优秀，只有让自己常常和过去相比，越来越优秀于过去的自己，那才是真正的高贵。
向下看，你一定永远走在春天的路上。
02
向内走，充实你的生活智慧
王阳明说：“圣人之心，人人本有，不假于物，多向内求。”
我们不可能和圣人一样，有圣人之德，聚圣人之才，但却要有圣人之心，遇事向内求，充实自己的智慧和才学，做最真实的自己。
懦弱者总是将失败归结于客观，把不堪展示给所有人，将抱怨撒向周围的人，从不检讨自己和反省自己，无德无才又无能。
勇敢者面对每一个难点，总是笑脸相迎，哪怕心在刀割，依然痛而不语。在隐藏的苦衷下，用刚强治愈着情绪的崩溃。
有首歌唱得好：“总要慢慢习惯，生活的难，勇敢面对每一个难点，别把抱怨挂在嘴边，让身边的人小看，没有过不去的火焰山。”
有位名人说：“鸡蛋，从外打破是食物；从内打破是生命，人生亦是。”
人是成长的一生，只有向内走，储备足够的能力和智慧，才能破茧而出，茁壮成长。
曾经看过这样一个故事，说有一个人小时候聪慧好学，读书成绩优秀，在家中勤快孝顺，人人都说他长大后必将大有作为。
可后来，受外界的影响，他跟着一帮不学无术的人鬼混，慢慢变得趾高气扬，认为自己聪明，用不着那么勤奋刻苦了。
不多久，成绩一落千丈，考试成绩迅速地从前几名下滑到中等，直至最后几名。
高考时，更是雪上加霜，名落孙山，连专科分数线都差着好几十名。这样的结果让父母失望、老师无语、熟悉的人摇头。
而和他年龄相仿的另一位男孩，脑子的聪明劲比他差多了，以前的最好成绩也不过是中等。
但他却懂得收敛自己的顽劣，沉下心来读书。几年之内，不仅学习成绩越来越好，还利用课余时间，涉猎了大量的课外书籍。
成绩冲上了学伴中的前几位，人也变得睿智多学，性格沉稳大气，说话理智有趣。
高考揭榜，他被一所全国一流大学录取。那些曾认为他没有出息的人，这才对他刮目相看。
有人说过这样一句话：“一个人最初的长相是由父母决定的，随着年龄的增长，长相是受自己支配的。”
改变从自己开始，坚定地向内走，勤奋努力，丰盈自己的才学和智慧，一棵小树才能长成参天大树。
人生这条路很长，一直向外走，恣意妄行，肯定会走到歧路上去。未来如星辰大海，只要把握前行的脚步，坚持向内走，遇见、获得、失去、成长，路途便会越来越宽。
最后的成绩不是问题，永远保持你的思维向内走才是关键。
不停地行走，哪怕千万里，也不惧怕；经常地去做，即使千万事，也可事事皆顺。
最后的话
黑塞说：“内心总要有一处宁静的圣地，可以随时退避，并在那里成为自己。”
一天的时间很短，一生的时间很长，但短有短的阳光，长有长的阴霾。最好的成长，便是朝下看、向内走。
朝下看，才能与众生平等；向内走，才能知耻而后勇。
朝下看，是清醒自己，管好自己，不薄他人，努力地消解愤怒、放下纠结、不再指责，人生便有了最好的自己；
向内走，是失去肤浅，充盈自己，没了短视，拒绝了一无所知，人生便会山重水复。
所以，人生最好的成长便是：朝下看、向内走！
与优秀的你共勉，一起成长！