说到除螨问题我可太有发言权了！别看我现在的皮肤又白又嫩，可是半年前我的后背几乎长满了红肿的痘痘，还特别痒！归根结底这些都是因为平时清洁不到位，油脂角质层堆积，螨虫滋生导致的！
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后面开始注重除螨清洁，坚持了三个月的时间，后背痘痘问题就被彻底解决了，并且之后的皮肤状态一直很稳定，也正是因此我才有信心把我用过的方法分享出来，希望对大家有所帮助！
首先就是身体螨虫的清除，我试过无数种方法，要说效果最好的还是除螨型的沐浴露，我比较常用的是这款沐意清除螨皂液，如果你目前没有好的选择不妨跟着我试一试！它是有除螨专利的，安全方面更有保障！
啫喱质地的上身也比较温和，尤其是用在长痘瘙痒的地方，不会有刺激感！起初我的情况比较严重，所以我是一天用一次，连着用了十天左右，后背瘙痒泛红的情况就有明显的改善，红肿的大痘也有瘪下去的迹象！后面就保持正常的洗澡频率去用，前后一共用了两个多月，皮肤状态就稳定多了，后期也没有出现复发的迹象！
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其次就是去角质
角质层堆积也会加重螨虫滋生，所以定期去角质也是很有必要的，像我就是一周用一次磨砂膏，磨砂颗粒可以更好的带走堆积的角质层，并且滋润肌肤！像后背这种够不到的地方可以配一个长柄刷，确保每一寸皮肤都刷到！
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最后我们再说一下衣物和床单清洁，特别是床单被罩，一定要经常换洗，要不然很容易滋生螨虫，平时的话一到两周至少要换一次!那段时间我都是一周一次，洗完之后最好放在太阳底下晒干，这样也能有效避免螨虫大量滋生。
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以上这三种方法坚持了两个多月，皮肤螨虫问题就得到了彻底的解决，如果你也有同样的困扰，不妨跟着我的方法试试，坚持下来就会有惊喜！