高尔夫挥杆的6个常见错误,正在偷偷“毁掉击球”,轻松助你纠正
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高尔夫小课堂
2024-04-03 16:37河南
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在打高尔夫的过程中,几乎所有的球友都会不断地遇到各种挥杆难题,并一直处于“发现问题—解决问题”的循环中,哪怕最优秀的球手也不例外。有一句话形成的很贴切,“高尔夫球手不是正在改动作,就是正在准备改动作。”
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但这一点都不可怕,因为这就是打高尔夫的常态,随着我们解决的问题越多,挥杆就越趋于完美,击球也就越稳定。
而下面的内容,就是大家在日常练习挥杆时常见的一些问题,并给出了对应的解决办法和思路。
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1.当上杆平面陡峭、挥杆弧线短的时候,除了需要排除引杆动作、手臂主导等原因之外,我们还要考虑髋部动作。
假如髋部在上杆阶段被锁死(不进行旋转)或者采取侧移的运动方式,那么就会导致出现上述的两种情况。
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正确的做法是在躯干旋转的带动下让右髋向后转动,这可以帮助球杆在合理的路径上运动,而且还能得到一个饱满的上杆。
2.如果你经常击球不扎实,那么最应该要检查的就是重心转移动作,而不是更刻意地击球。