幽门螺杆菌是一种近年来受到学界广泛研究的细菌，根据研究报告数据表明：在全球范围内约有一半人口是幽门螺旋杆菌的感染者，感染率高达50%至60%，因此被认为是人类感染率最高的细菌之一。
表现1：胃痛
经常性出现胃痛，这很有可能是感染了幽门螺杆菌所导致的。因为当胃部黏膜受损，甚至形成了炎症，溃疡等情况，因此疼痛感会比较显著。
面对这些情况都应该及时抑制幽门螺杆菌，病菌及时杀灭，胃部恢复健康状态，粘膜受损情况也改善，疼痛表现才会好转。
表现2：胃胀气
在幽门螺杆菌入侵身体之后有可能会导致胃胀气。很多人在吃完饭之后感觉到胃部胀气明显，主要与幽门螺杆菌入侵有关。
这种病菌在人体胃部寄生的时候会导致胃部功能下降，消化能力降低明显，就会感觉到胃部出现了胀气的感觉。有这种情况发生时需要及时清除幽门螺旋杆菌，提高胃部功能。
表现3：口臭
当感染幽门螺杆菌后，还有可能会出现口臭的现象。
因为幽门螺杆菌在牙菌斑中寄生，就有可能会导致口腔感染，这样就有可能会让一个人的嘴巴变得特别臭，严重的患者可能还会有非常难闻的口腔，因为自己都受不了。
表现4：恶心呕吐
当平时出现恶心，想要呕吐的话，这可能是感染了幽门螺旋杆菌。
因为一般幽门螺旋杆菌往往生存在高酸度的环境之下，所以幽门螺旋杆菌感染时，这些细菌会刺激胃部，使胃酸过度分泌。这就会破坏胃部的防护屏障，表现到人体上就是恶心呕吐。
1、调整饮食
当感染幽门螺旋杆菌之后，除了要使用相应的药物，患者还需要调整饮食。原因是一些饮食可以起到促进胃肠功能的作用，能够帮助患者更好地控制疾病。
另外，良好的饮食可以避免胃部负担增加。患者可以选择一些补充维生素以及蛋白质的食物，适当的增强体质，并且可以更好的保护肠胃。
2、多喝水
日常还可以借助于喝水来缓解，在喝水的时候，加入丁香，使用丁香泡水喝也是有帮助的。
主要是借助于丁香中的丁香酚能够消除细菌，缓解了口腔的炎症，使得口腔中的细菌得到很好地杀灭作用，从而可以缓解口腔异味。
3、实行专用制餐具
对于感染螺旋杆菌的人来说，日常在用餐时要注意用自己的专碗专筷，因为这样可以有效避免其他成员也感染幽门螺杆菌。同时还可以防止其他疾病相互传染。
虽然许多家庭没有这样的习惯，但这样做对每个人的健康都有好处。
4、不吸烟饮烈性酒
若已经感染了幽门螺杆菌，那么日常就更要注意保护胃黏膜了。而吸烟、饮酒，特别是大量喝烈性酒，都是刺激损害胃黏膜的重要不良习惯。
所以，日常一定不要相信高度白酒杀菌的谣言，尽量不吸烟不喝酒，才是幽门螺杆菌感染者应该做的。
主要是寒邪入侵,体内湿之气不断累积,慢慢的会让我们的胆囊收缩功能出现下降,胆汁这个主要用于分泌脂肪和胆固醇 的东西会减少,所以会感觉消化变慢,食物食下去不容易消化,还有会有胆汁逆行返流入胃,当中的胆盐与胃里面的胃酸 互相作用后,对胃黏膜屏障产生破坏形成胃不适的情况,时间久了形成浅表性胃炎
抽点时间到附近的地里采点灌南苦菜,煮点汤,温饮,少吃多餐，配些红糖。原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油,少食辛辣油腻之物,早上一定要食点饭。少吃水果，特别是来自南方的性寒的水果尤其少吃或不吃。
结语：许多人一生中都患有幽门螺旋杆菌，从未出现过症状。医生不经常测试幽门螺旋杆菌。但是这不代表幽门螺旋杆菌离我们很远，相反，你身边的人说不定就有此细菌的携带或感染者，所以当你出现胃炎症状的时候，及时到医院去检查才是正确的方法。