人体最宝贵的是元气。
元气甚至比黄帝内经开篇《上古天真论》中讲的“肾气”更富贵。因为，肾气会增长，而元气却很难增长。可以说，肾气从根本上说也是由元气所造化的。
元气当然比一般所说的气血要富贵得多。补气比较快，补血比较慢，但不管快与慢，毕竟气血有很多方法可以补回来。
元气，则极难、极难补回来！
翻遍古今医籍，真正能补元气的方法几乎没有！
我在多篇文章和多次视频中都讲过，元气其实相当于生命那个最深层、最无形的本体。
元气是“大衍之数五十”中，除了“其用四十有九”的那个不用的“一”。
元气是河图中有，而洛书中没有的那个十全十美的“十”，所以元气不在五行相生相克之中，元气超越于相生相克之外，所以生命力极强。
元气是周易那个常谈到的“不易”。但是人们读到的周易都只能看到“变易”，却不知道真正“不易”的内容在哪里。
元气，每个人都有，但多少不同。而黄帝内经中讲的贤人-圣人-至人-真人，则是元气越来越充盈的人，达到真人的境界，那是全身充满了元气，所以能把握阴阳而不被阴阳所动，能超越五行而不在生克之中。
元气，实在是太重要了。
保有一分元气，就多一分生机！
守护并保养元气，不被极端的阴阳变却所伤，不被极端的五行相克所残，这是养生与治病的最根本原则。
元气难补，也不是绝对不可补。
元气，其实是可以健全的。
只不过，其方法隐藏于各种古籍之中，不易被人所发现。
老子说：“道可道，非常道。”真正珍贵的东西，都超乎平常的认识，需要高意识才能识别和领悟。
老子说：“百姓日用而不知。”能知道者，有大慧而必有大福。
传统文化与传统中医正迎来一个大复兴的趋势。
未来的生命科学和未来的医学，不但有守护、养护元气的方法，也将有补养元气、健全元气的好方法，人的身心健康会得到改善，人的生命也会得到升华。
很多人都会受益。
炎黄国医学者吴越
2024年3月29日
中医博大精深，本文只是发表了笔者感悟的一点点所知所见而已。一篇短文，也不可能表达所有的思想，还需联系笔者的其他文章和著作来理解。
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经方是中医的核心，想要学习更多更深的中医知识，特别是想深入学习伊尹经方与张仲景经方的朋友，请关注笔者的其他作品。笔者的经验：学中医经方，从伊尹经方开始着手，容易得多，而且，是真正正确的开启方式！有兴趣者，可参阅笔者的著作、文章或课程。
附1：炎黄国医课程体系
A、普及系列：自助中医普及课程（非执业中医师的业余中医课程）
B、经方课程：包括由浅入深的《经方易用》、《经方直用》与《经方深用》等不同阶梯
C、特别系列：中医经方核心课程-中医经方的底层逻辑
第一部分、《伊尹经方课程：破解伊尹经方体系，掌握中医真正核心》（共五单元）
第二部分、《仲景经方课程：理解仲景经方运用，提升中医实践技能》（共十一单元）
D、经典系列：伤寒金匮解读-以经方逻辑贯通理解全书
E、医道系列：解读黄帝内经-通过解读黄帝内经传承医道
F、医道系列：解读周易-通过解读周易提升人们的心身健康，匡复生命正道。
附2：炎黄国医著作总目录
第一系列：“炎黄国医”经方破解系列著作（逻辑严密，阶梯递进，须按顺序学习）：
C1、《“伊尹经方体系”课程讲义（汇编）》（对《伤寒论》之前的经方起源的准确破解）——有配套讲解视频：“伊尹经方课程”（破解伊尹经方体系，掌握中医真正核心）。
C2、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索》（用伊尹经方理解伤寒金匮如同数学规律般明晰）——有配套讲解视频：“仲景经方课程”（理解仲景经方运用，提升中医实践技能）。
C3、《张仲景<伤寒杂病论>中所用古经方探索（续）》（继续运用伊尹经方理解伤寒金匮其它药方，至此，伤寒论113方与金匮要略262方全部破解完毕）
C4、《从经方中归纳用药规律》（从伊尹经方体系和仲景经方体系中，归纳出100多种中药的用药规律）