天气回暖,万物复苏。野餐、烧烤、放风筝成为市民踏春巡游的不二之选!游玩过后,不少人皮肤“小状况”不断,红斑、肿胀、瘙痒……春季皮肤问题防不胜防,常见的皮肤病有哪些?南通市第六人民医院皮肤科医生来支招。

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过敏性皮炎

一般由花粉引起,女性多见,可反复发生。主要表现为面部出现红斑、丘疹、轻度肿胀、脱屑、瘙痒,也可全身出现红斑、风团。

预防措施:皮肤敏感的人户外活动时要避免到花草多的地方,外出时需戴口罩,面部可涂些隔离霜。

光感性皮肤病

多见于服用或接触光敏性食物后,如泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、荠麦、无花果等;或使用含光感物质较多的化妆品、药品,经紫外线照射后发病。主要表现为面、颈、前臂伸侧、手背等暴露部位出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹,日光照射后,皮损明显加重。

预防措施:外出时,为防止长时间暴晒,可适当外涂防晒剂,或用宽边防护帽或伞遮挡。

春季瘙痒症

瘙痒症好发于下肢,主要表现为皮肤干燥、脱屑、瘙痒。春季瘙痒是冬天的延续,一些瘙痒病人在初春也不会好转,特别是老年人,由于皮肤分泌油脂等保护物质的机能减退,更容易发病。

预防措施:不能勤烫洗,洗澡水温不宜过高,少用香皂、沐浴露,经常抹些滋润性护肤品,内衣选择质地松软的棉织物。

色斑

色斑爆发期在夏天,但春季日照时间比冬天延长,春天皮肤娇嫩,耐受性差,紫外线穿透表皮袭击真皮层,令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创,久而久之,使皮肤产生松弛、皱纹、微血管浮现等问题,往往也会使皮肤出现晒斑。

预防措施:避免日光过度直射,外出用口罩、太阳帽、遮阳伞遮阳,选择适合自己皮肤的防晒霜。

痤疮

春季气温升高,紫外线增强,皮肤新陈代谢加快,更易出油,从而引发粉刺和痘痘等皮肤问题。

预防措施:保持面部清洁,减少毛孔堵塞的机会,选择低油保湿的护肤品。

感染性皮肤病

春季冷暖空气频繁交替,人体抵抗力水平下降,常常会出现病毒性感染,如水痘、带状疱疹、手足口病等,尤其是上呼吸道感染,少数人会出现相关皮肤疾病,如病毒疹、风疹、麻疹、猩红热和金葡菌性烫伤样皮肤综合征等。

预防措施:注意冷暖,劳逸结合,加强锻炼。避免直接或间接接触患者,注意养成良好的卫生习惯,保持皮肤清洁干燥,勤换衣、洗被。少穿球鞋或不透气的皮鞋,不要与宠物过分亲密接触。