英国的王妃凯特，罹患了癌症！
三宝妈，非常美丽的女性，一时间成为媒体争相报道的焦点。
她说：
过去的几个月非常艰难。
目前她正处于化疗的早期阶段。
这是一个巨大的打击，她和家人尽量私下处理这件事，尤其要让三个孩子相信，他们的妈妈很好，且正在变得强壮。
她希望公众能给她时间和空间，也尊重她的隐私。
同时，感同身受让她对癌症患者，保有悲悯。
与此同时，重庆姐弟坠亡案中，被生父摔死的悲惨孩子的母亲——陈美霖也罹患癌症。
甲状腺乳头状恶性肿瘤，是最轻的一种癌症。
3月20日，她已做全切手术。
两个美貌的女人，年纪轻轻罹患癌症，让人无限感慨。在你身边，患癌的人有什么相似之处呢？
病由心生，大多数的病往往是情绪和压力的外显。癌症，特别是甲状腺癌，越来越年轻化。雅亿的好几个朋友都是三、四十岁查出甲状腺癌。
工作压力大，常熬夜加班。
原生家庭不幸福，活在强势妈妈的掌控下。
多被父母情绪勒索、在极限压力下苟延残喘、特别内耗、婚姻不幸或一直单身又特别内耗的年轻人。
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尊重别人的命运
放下救世主心态
不要把父母的命运扛在自己肩上
雅亿来说一说自己的烦恼吧。
我婆婆属于付出型人格+极度怕病怕死。
今天陪她去医院开了一堆药，次日她就像小孩一样闹着要再去医院。
凡事顺她，她更加情绪化，归咎于外界，要让大家都陪着她不开心。我公公因此崩溃说——她不开心，她也不许我去打麻将，要剥夺我的快乐。
这种情况，你是不是觉得很熟悉？
我婆婆是中国老一代女性的代表。
没有梦想，只围着家庭转，多年的过度付出，却没有得到丈夫的积极反馈。婚姻不幸，吃很多苦，到了晚年，掐指一算——这辈子白活了。
在病痛面前，变得非常情绪化。
你有没有发现？那些年轻时有事业、见过世面，为自己活、略微有点自私、不搞无私奉献的女人，到了晚年时，身体挺好，到处旅游，淡定地去面对衰老、孤独、病痛与死亡。
对我而言，做媳妇最大的功课，是尊重婆婆的命运。
放下“我一定可以改变她”的执念。
凭信心，去接受她的zuozuozuo。恒久忍耐，不断把她的负面情绪隔离，断开，让自己继续快乐，不因我快乐她遭罪就产生负罪感。
久病床前无孝子，不是不愿尽孝。
是不能为了照顾病人的情绪，而把自己好端端的生活给毁了。
有很多在病痛中的老人不知怎么节制自己的情绪，就用情绪掌控，用“你必须关注我”来勒索挤占孩子的注意力。晚辈无法承受“想救而救不了的无力感”，干脆送ta到养老院。
所以，我常劝老年读者——未来，你想在自己温暖的家里颐养天年吗？你趁早操练节制情绪、温良的舌、把最美的一面展示给年轻家人。
没有信心的家人，晚年受折磨。
如果有家人选择不信，我只能去尊重，目睹她受苦而不被坏情绪影响。这对我而言，是每天在操练的功课。
放手，但不逃避责任。不越界，随时施以援手，陪她看病，尽可能安慰。不送养老院，尽可能居家养老。
黑暗与病痛，不是永远的。
它终会在黎明时终结，彼时，阳光会公平地，落在每个人的生命里。
再说一下，我发现身边那些早早得癌症的女性：多是善良且严厉的自我惩罚者。
过分敏感、过度共情、过于自责。
“好人不长寿”的原因是：好人总是善于捕捉别人的情绪，过于在乎他人的评价，急于包揽自己的责任，进而自己把自己逼进死胡同。
当过协和医院的医生，也出版多本书籍的杂家冯唐这样写道：
“得癌症的第一相关因素是基因遗传，在基因上，众生从来没有平等过。第二相关因素就是压力过大，大过自己身心能够消化的能力。”
好女人更易自责、内疚、后悔、过度羞耻和过度反思，这些都是一种巨大内耗。
当激烈的内心冲突和汹涌的精神内耗，超出我们的承受极限时，我们的情绪崩溃，身体启动病痛，提醒我们去关注自己的健康。如果没有及时给自己关注，继续沉浸于巨大内耗里，病魔就会袭来。
所以，雅亿常劝读者们
接纳自己，爱自己。
因为，他比你想象的更爱你。
有句话说：
所有病，都是心病。
心被大爱充满后，事情就顺利。
心安则人定，则慧生，则福来，则康健。
步入中年的我，每天为自己父母与公婆的存在而感恩，为金先生走出抑郁症而欢喜快乐。
现在看，我二十多岁时遭遇他的情绪难关，是一件好事。是难关，修正着我的心，让我寻求帮助，看到自己的无能与有罪，学习去断开很多累代的遗传与世袭的咒诅。
我常劝自己——别以一种救世主的心态去看待婆家，要尊重他们的命运。
魂的不好连接，要及时断开。
累代的枷锁，要给它砸碎。
一方面要孝，一方面要交托，这个度怎么拿捏，好难，但是中年人的必修课。
凡事，向内看，看深层根源。
向内观，接纳自己的不完美。
允许家人受苦，而继续不怀揣内疚感地去喜乐、去平安、每一天甜甜入睡。看到事情的本质，看到那看不见的剧本，我就不会被套路、被欺骗、被搞得惶惶不可终日。
最后，告诉大家女人不得癌的秘诀。
按时睡觉，别在床上玩手机。
女人在睡前需要30分钟到1小时的放松时间——与伴侣聊天、跟孩子搂搂抱抱、陪孩子读绘本、听音乐、一起赞美感恩等舒缓的精神活动，有助于让思维从紧张中放松下来。
雅亿的习惯是，晚七点后不再工作。
一边听分享，一边泡个舒缓的足浴，彻底松弛全身的肌肉和关节，洗去疲惫的同时，有效提升睡眠质量。
早点睡觉，经常xing爱，与伴侣无话不谈，这种生活方式对于健康的影响，远超过先天的因素。
良好规律的作息，亲密的两性生活，是预防癌症的最大武器——不被生活的忙乱而支配，不被情欲的诱惑而困住，早睡早起、好好吃饭、定时与配偶聊天爱爱，经营好夫妻关系，培植一种敬畏节制的家庭文化。
这些的价值，远超千金万银。